Sen mens

Hej,

Det är ingenting du behöver göra någonting alls åt i detta skede. Det är jättevanligt att mensen är oregelbunden då man är i din ålder och det kan betyda just att mensen plötsligt uteblir utan att man förstår varför. Men det att mensen är oregelbunden kan också betyda att den dyker upp för tidigt, eller att blödningarna är annorlunda än de brukar vara. Hela menstruationscykeln är ett komlicerat system som hela tiden påverkas av allt vi gör. Så även sådant som för oss själva kan kännas som småsaker kan ha stor inverkan på kroppen. T.ex. stress, oregelbundna vanor, sömnbrist och viktminskning är saker som kan göra att mensen uteblir.

Oftast börjar man inte utreda varför mensen är borta förrän den har varit borta i mer än 6 månader, just därför att det är så vanligt. Och om du vet att det inte finns risk för graviditet så behöver du inte oroa dig över den saken heller. Det bästa du kan göra nu är att försöka ta hand om dig själv så bra som möjligt. Att äta, sova och röra på dig lagom mycket så har din kropp de bästa förutsättningarna att fungera normalt.

Kram,

Tessi