Jag vet att det var väldigt mycket påståenden men jag måsta få ut min ilska!
Tack för att denna anonyma frågelåda finns! Anonym
UngInfo svarar
Hej,
Jag förstår absolut din frustration och ilska. Vill börja med att påminna dig om att man skall tycka om det man gör på fritiden. Alla gånger känns träningarna inte kul och det är helt normalt. Men man skall absolut inte träna mot sin vilja eller försöka uppfylla andras mål, det kommer aldrig i långa loppet att fungera. Viktigaste är att helheten känns meningsfull och rolig för dig själv.
Din sociala fobi gör det klart svårare att säga emot andra och ställa sig mot förväntningar. Men så här kan det ju inte fortsätta. Du måste kämpa med och lära dig att stå upp för dig själv.
Jag skulle absolut rekommendera att du pratar med någon. Förstår att det är för jobbigt att konfrontera din egen tränare, men kom ihåg att föräldrar vill sina barn väl. Som tonåring tänker man ofta att även föräldrarna har krav i viss mån, att man vill nå resultat för att visa att man är tacksam för att de ställer upp med allt runt idrotten. Men som jag redan skrev, det viktigaste för en förälder är ändå att ens barn mår bra. En annan möjlighet är ju att du pratar med den andra tränaren, hen som du tycker om.
Men det viktigaste nu är att det blir en förändring, annars kommer din motivation troligtvis att försvinna och du går miste om mycket roligt du skulle ha fått uppleva om du trivts. Även med tanke på både din fysiska och psykiska hälsa är det viktigt att det inte fortsätter så här.
Nu vill jag önska dig allt gott, kom ihåg att det är du själv som bestämmer hur din fritid och framtid ser ut. Våga stå upp för dig själv och kom ihåg att du har människor i runt dig som troligtvis kan hjälpa dig, men ingen kan hjälpa om de inget vet.
Med hopp om en GLAD MIDSOMMAR och en bra fortsättning på sommaren!
Hälsningar Marina / UngInfo
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar