Det är jättepinsamt och det försvinner ej! Inte på något sätt!
Har ganska länge haft lite problem med det att jag svettas ganska mycket (vilket jag antar är puberteten?), men som sagt senste tiden har jag rodnat en massa och typ fått värmevallningar. Ibland fryser jag, ibland svettas jag ihjäl typ. Inga av problemen förekommer hemma.
Jag känner mig så underlig när jag rodnar och vill bara springa ut ur klassrummet typ. Förstår att det absolut inte bli bättre av att sitta och tänka på detta, men jag vet inte hur jag ska kunna fortsätta härifrån nu. Svettningarna har ju ändå varit "för mig själv", ingen annan märker ju av det, men då man ser ut som en tomat ser ju alla det. Beror detta på puberteten, den tid i menscyklen jag är eller något annat? Min hudtyp? Går detta om? Känns som att ingen annan har liknande problem och detta stör mig verkligen!
UngInfo svarar
Hej, och tack för din fråga! Fint att du berättar om ditt problem, det är förståeligt att situationen känns jobbig. Det är viktigt att komma ihåg att du inte är ensam om detta, problem med svettningar och rodnad är vanligt förekommande. Ägglossning kunde tänkas vara en orsak till värmevallningarna och rodnaden. Det beror på att östrogenmängerna i kroppen stiger kring ägglossning, något som kan orsaka tillfälliga förändringar i kroppstemperaturen upp till några dagar före och efter ägglossningen. Angående det att du svettas mer så kunde både ägglossning och puberteten tänkas vara möjliga orsaker.
Du nämner att problemen inte förekommer hemma utan bara då du är kring andra människor. Det tyder på att det finns en psykologisk faktor i det hela och man kunde därför även tänka sig att rodnaden och svettningarna orsakas av du känner dig stressad eller ångestfylld i dessa situationer. Det skulle vara bra att prata med någon om problemen och utreda orsaken till dem. Prova t.ex. att kontakta skolhälsovårdaren för att få hjälp med det hela.
Med vänliga hälsningar,
Amanda Torrkulla
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar