Så jävla mycket ångest

27.05.2025
Jag har så himla mycket ångest. Vad som än händer får jag ångest. Jag har jävligt mycket prestations ångest och så himla höga krav på mig själv. Om jag får mindre än 9,5 i vitsord blir jag besviken och för det mesta får jag mindre än 9,5. Jag får även ångest över andra saker. Om t.ex. en av mina vänner säger något till en av mina andra vänner och jag inte hör vad de säger tänker jag att de pratar dåligt om mig. Om något händer tänker jag på det hela dagen även om det bara är att min lärare säger åt mig att vara tyst. Jag har även ångest över mat och jag känner mig tjock och försöker att äta mindre men jag överäter alltid. Jag har även ångest över att jag inte fått min mens ännu och över att jag hela tiden är så sur mot mamma och över att jag inte har de största brösten ännu och att jag inte är bäst på danslektionen. Koalabjörnen
Hej!

Tack för din fråga! Vi eller en av decibel-experterna kommer att svara på din fråga så fort som möjligt. Vårt mål är att en fråga ska bli besvarad inom 5 vardagar.

Hälsningar, Decibel-teamet

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hur tar man första steget om hjälp? Jag har försökat jätte många gånger men det känns verkligen omöjligt. Jag får aldrig några ord ur mig och jag vågar inte fråga om hjälp heller för jag vet ändå att ...
Läs mera

Hej decibel vi är en stor kompisgrupp där en inte mår så bra och vi vill hjälpa henna men vet inte hir
Läs mera

Hej jag undrar vart jag skall vända mig med mina jobbiga tankar som liknar ätstörning och depression och jag har även självskadebeteende. Finns det någonstans jag kan vända mig utan att mina föräldrar...
Läs mera

Hej!
Jag sku vila fara å prat med nån om ångesten som tynger mej, å har funderat på att fa till psykososiala centret i Jakobstad, men hur tar jag kontakt dit, vill helst int ringa så går de att boka ...
Läs mera