Vad är det för fel på mig?

Våga fråga!Frågor och svar
15.02.2025
Är detta tecken på en ätstörning eller inte?
Ja skippar oftast morgonmål, lunch och kvällsmål. Jag äter mest bara mellanmål och middag. Men när jag väl äter kan jag int sluta äta hur mycket jag än försöker. (Mer i hemliga rutan också) Vet inte
Julia Backman

Sjukskötaren Julia svarar

18.02.2025

Hej,
Det du berättar är oroväckande. Viktigaste är inte att veta ifall det handlar om en ätstörning, men det du beskriver tyder på en ätstörning eller ett problematiskt förhållande till kropp och mat. När det kommer till maten brukar vi säga att det skulle vara bra att äta ca 5 måltider under dagen.
Mycket viktigt att lyssna på kroppens mättnads- och hungerskänslor.

Uppmuntrar dig att prata med en trygg vuxen om dina tankar. Man kan också kontakta oss på livslust-projektet.

Sköt om dig <3

- Julia

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hjälp?

Hur tar man första steget om hjälp? Jag har försökat jätte många gånger men det känns verkligen omöjligt. Jag får aldrig några ord ur mig och jag vågar inte fråga om hjälp heller för jag vet ändå att ...
Läs mera

Kompis

Hej decibel vi är en stor kompisgrupp där en inte mår så bra och vi vill hjälpa henna men vet inte hir
Läs mera

Vart?

Hej jag undrar vart jag skall vända mig med mina jobbiga tankar som liknar ätstörning och depression och jag har även självskadebeteende. Finns det någonstans jag kan vända mig utan att mina föräldrar...
Läs mera

Var få hjälp?

Hej!
Jag sku vila fara å prat med nån om ångesten som tynger mej, å har funderat på att fa till psykososiala centret i Jakobstad, men hur tar jag kontakt dit, vill helst int ringa så går de att boka ...
Läs mera