Positivt och negativt med spel

Spel är inte bara negativt. Det finns en del positiva sidor med spelandet också.

Det kan vara att minnet blir bättre, koncentrationen effektiveras, ångest och depressiva tillstånd minskas för stunden, språkkunskaperna förbättras och dessutom kan man få en känsla av socialt umgänge till en viss grad.
De negativa effekterna av spelandet som ofta uppkommer vid överdrivet spelande är sömnproblem, depression, ångest, isolering, ont i rygg och nacke, problem med sociala kontakter och frustration om man inte slipper och spela.