28.06.2025
Hej! Ja behöver pårikti nån annan övning fö låren än knäböj. Ja tränar hemma å ja har ingen ställning för att kuna lyfta tyngre än 10 kg vi knäböj. Ja ha testa alla ”step ups” å sånt men de känns int i låren alls.
J
Hej!
Tack för din fråga! Vi eller en av decibel-experterna kommer att svara på din fråga så fort som möjligt. Vårt mål är att en fråga ska bli besvarad inom 5 vardagar.
Under sommaren kan vissa svar dröja på grund av Decibel-teamets och experternas semestrar. Vi svarar så fort vi kan.
Ha en skön sommar!
Hälsningar, Decibel-teamet
Tack för din fråga! Vi eller en av decibel-experterna kommer att svara på din fråga så fort som möjligt. Vårt mål är att en fråga ska bli besvarad inom 5 vardagar.
Under sommaren kan vissa svar dröja på grund av Decibel-teamets och experternas semestrar. Vi svarar så fort vi kan.
Ha en skön sommar!
Hälsningar, Decibel-teamet
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar