Försenad mens

Hej!

Hmm, det ÄR knepigt då mensen är relativt oregelbunden - man vet inte heller när man har ägglossning då och allt känns mer osäkert. Jag förstår absolut att du oroar dig, fastän ni använde skydd. Det är helt normalt - eftersom alternativet för de flesta känns alltför gigantiskt (att faktiskt vara med barn alltså och hamna på de stora belsuten eller förändra hela sitt liv). Och i ditt fall var förra mensen "konstig", vilket kan ge en än mer oro. Kanske DET var ägglossningen (man kan ju ha mellanblödnngar då) och kanske du tom har hört att man KAN blöda i början av graviditeten...

Mitt personliga råd är att du går och köper ett graviditetstest. De finns i flera sorter på apoteket, men även relativt billiga på de större varuhusen. Därför är det OK att ta ett test "i onödan", åtminstone bättre än att vänta och börja oroa sig allt mer. Om det är så att det faktiskt är 11 dagar sedan mensen, så borde det visa korrekt resultat. Testerna reagerar på ett hormon i kroppen som bara finns när man är gravid och mängden hormon blir tillräckligt stor för att testena säkert ska kunna känna av dem ungefär 7-10 dagar efter att mensen borde ha kommit. Är det bara oro som skjutit upp din mens så kanske den kommer när du får det negativa resultatet i din hand att du inte är gravid.

Det finns inga säkra metoder att sda på mensen med, bara gammaldags husmanskonster. Bastuvärmen kan verka avslappnande på kroppen i stort och på musklerna i livmoderväggen specifikt - likaså värmedyna på magen. Att bada badkar kan ha samma effekt, men inte att simma i kallt vatten (påstod iaf min mamma ;). Alla avslappningsövningar, både mentala och fysiska, borde vara bra, speciellt yoga och kanske pilates där man stretchar. Långa promenader som får igång blodcirkulation och matsmältning är bra och faktiskt de flesta former av inte alltför hård motion.

Så, jag tycker du ska ta ett test för säkerhets skull och är det negativt så bara väntar du. Den kommer troligen - ni använde ju skydd, så sannolikheten är ändå så liten (typ 7% med kondom).

Hälsar ungdomsinformatören Liselott