Finnar

Hej Coolingen,

Tack för din fråga. Nu är det lite svårt att veta vad det är för små finnar då jag inte ser dem. Jag ska gå genom lite vanliga orsaker till finnar och liknande.

Om man har pannlugg är det vanligt att man kan få lite små finnar i pannan. Då kan det hjälpa att försöka hålla håret från pannan.  Men det kan ju också bero på andra saker. I tonåren ökar talgproduktionen i huden pga hormonella omställningar i kroppen. De allra flesta får mer eller mindre finnar, små nippor och pormaskar i tonåren. Oftast brukar det lugna ner sig när man närmar sig 20 års åldern. Det är svårt att få bort dem helt om orsaken är hormonella omställningar. Men det finns en hel del man kan göra för att motverka och minska orenheterna i huden.

Det första och viktigaste är att huden behöver rengöras varje kväll oberoende av om man använder smink eller inte. Under dagens lopp bildas det fett i porerna och från luften samlas det en massa smuts och damm.

Brukar du använda rengöringskräm eller liknande på kvällen? Om inte, så är det första grejen du ska göra till en vana. Det hjälper inte att tvätta ansiktet med en vanlig tvål, den har fel ph värde och kan inte lösa upp fett. Tänk om du skulle försöka diska en flottig mattallrik med bara kallt vatten... hur bra skulle det gå :D

Rengöringskräm varje kväll, tar bort allt smuts och fett som samlats i porerna under dagens lopp. Gärna kan man sen torka huden med ansiktsvatten, som normaliserar hudens ph värde, vilket gör att bakterier som ger finnar och orenheter inte trivs lika bra på huden, och då får man inte så lätt finnar och pormaskar. På morgonen är det bra att torka ansiktet med ansiktsvatten på en bommullslapp, man behöver inte tvätta med en rengöringskräm på morgonen.

En fuktkräm som är lite tunnare, lite som en emulsion och inte ger fett utan bara fukt till huden är också jätteviktigt att använda morgon och kväll. Om man använder en fuktkräm som är för fet ger den mera finnar och orenheter och om man inte sätter något alls så torkar hudytan, speciellt på vintern och då slipper inte fett och talg som bildas i huden bort utan stängs in under hudytan och blir lätt till inflammerade stora underliggande finnar och acne.

Det är också väldigt viktigt att dricka tillräckligt med vatten, 1-2 liter per dag. Pizza, grillmat, choklad, chips mm kan också orsaka finnar och kan lönas att minska på. Såklart måste man nån gång få unna sig godsaker, men helst inte varje dag.

Hoppas du får lite hjälp av detta ????

Stor kram, från kosmetologen Sanna