Förhårdnader på knäna

06.05.2023
Hej jag jobbar som målare och står därför väldigt mycket på knän, jag har knäskydd och det skyddar ju mina knän väldigt bra och så. Problemet är att jag har fått förhårdnader och mina knän är heeeelt svärta, jag har fått mörka näst intill svarta fläckar på mina knän och dom blir bara värre och värre ju mer jag står på knän. Jag har försökt att skrubba regelbundet och smörjer in mina knän varje dag utan resultat. Sommaren är bara runt hörnet och jag har så fula ben att jag inte vill visa upp dom nu när det börjar bli varmt och fint. Finns det inget man kan göra för att minska besvären? För att få bort det och för att förhindra det i framtiden. Eller om det finns något ställe man kan gå till som kan sånt.

Tacksam för hjälp. Fula knän
Heidi Jussil klippt

Läkare Heidi svarar

10.05.2023

Hej!

Det låter ju som att du gör rätt i att använda knäskydd och du har även försökt med att skrubba och smörja. Det lär ju vara svårt att minska friktionen och belastningen i och med att du jobbar mycket på knäna, så då tänker jag att fokus blir mest på mera mjukgörande och skrubbning. Blöt exempelvis ner knäna i ett bad en stund och skrapa av död, förtjockad hud när den är uppmjukad. Fortsätt smörj regelbundet och se till att knäna inte blir så torra. Vet inte om någon som håller på med annan sorts hudvård /fotvård kanske kunde hjälpa till? Det går ju att höra sig för!


Mvh Heidi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hejjj… Jag skulle vilja ha en stödperson/kontaktperson, jag vet inte riktigt exakt vad det heter men en sån person man träffar ca en gång i veckan för att hitta på något och prata lite. Jag vet inte o...
Läs mera

Tjoo Decibel!
När man behöver som mest hjälp så glömmer man bort er men ibland ba kommer man på att ni finns ju, ni är ju så jäkla bra, jag har frågat här förr också och ni ger så bra och tydliga s...
Läs mera

Hur ska jag hjälpa min kompis som har blivit groomad av män på Pinterest?
Läs mera

Om man jobbar deltid 75% ca 3-5 dagar i veckan och lönen är skraplig och räkningar tar över
Vad är det för stöd man kan söka från kela? Funkar arbetslöshetsstöd då man inte jobbar varje dag? Eller va...
Läs mera