30.11.2017
För några år sen brukade jag spy mycket ibland flera gånger om dagen och ibland kunde det ta nån dag emellan hade en ätstörning då och har det än men nu har jag slutat spy helt för att jag fick reda på att man kan skada tänderna riktigt illa det höll på i kanske 2 år med spyande om inte mer är osäker. Jag försöker sluta nu o dom senaste 4 månaderna har jag kanske spytt 3-4 gånger men jag tänker sluta helt. Fast det gör så jag inte äter alls eller äter under 700 kcal vissa dagar. Mina föräldrar misstänker mig ibland dom har vetat om att jag haft dethär problemet förr men de tror jag är frisk nu vill erkänna o ska göra det snart men inte riktigt än vill jobba på att få körkort först. Men iaf så mina tänder ser inte förstörda ut utanpå och min tandläkare har aldrig sagt något sist gång jag träffa henne va för några månader sen o hon sa bara att det såg bra ut o att jag inte hade hål. Men jag är rädd för att dom ska bli förstörda. Om jag inte spyr mer kommer de fortsätta frätas ner mer? Dricker mycket energidrickor men dricker det i sugrör för en kompis tipsa om det hon är oxå ätstörd. Och jag använder en bra tandkräm som är dyrare och flour o sånt o alltid vart bra med tandborstning o tandtråd men såg nu att mina framtänder på insidan att det va ganska gult där o det skrämde mig men har oxå limm och tandställning på insidan där inte tandställning men såndär metalltråd som är limmad kan det va det? Och jag undrar om man senare vill bleka tänderna kan man göra det? Mina tänder ilar sällan bara om jag dricker citronvatten läsk eller surt äpple men annars inte.
Nicole
Sjukskötaren Julia
svarar
Om Julia:
Kan svara på frågor gällande ätstörningar. Kan ge tips när det gäller hälsosam kost och matvanor, förhållande till kropp, vikt och sund träning.
Sjukskötaren Ira
svarar
Om Ira:
Kan svara på frågor om ätstörningar. Kan geråd när det gäller hälsosam kost och matvanor, förhållande till kropp och sund träning samt hur man kan gå till väga om man misstänker att man lider av någon sorts ätstörning.
04.12.2017
Hej!
Vad bra att du har insett hur skadligt det är med uppkastning, och din plan på att sluta är ytterst bra. Nu har du än ypperlig möjlighet att förebygga värre skador. Nästa gång du träffar tandläkaren kan du helt ärligt berätta om att du har kastat upp tidigare, så kan de ta ställning till huruvida tänderna har påverkats. Vi tycker också att det är viktigt att du är ärlig med dina föräldrar. Vi tror att de med stor sannolikhet vill stöda dig.
Det som också är viktigt är att du börjar äta tillräckligt. Tänderna mår inte heller bra av att kroppen är undernärd och 700kcal är alldeles för lite per dag. Sikta på 5 måltider per dag. Om det känns som en alltför stor utmaning finns det professionell hjälp att få.
Vi håller tummarna och tycker du är modig och stark som vill bryta upp ett skadligt beteende!
<3: Ira&Julia
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar