Hur söker jag hjälp för att bli utredd för misofoni?

18.06.2025
Hej jag har så länge jag kan minnas varit mycket känslig för vissa ljud såsom tuggande och hostande. När jag hör ljuden mycket så får jag nästan som en ”black out” dör jag känner intensiv ilska och ångest. Jag brukar även kunna börja kallsvettas av att höra triggande ljud. Jag har gjort mycket research på en diagnos som heter misofoni som beskriver exakt det tillstånd jag befinner mig i så jag hör triggande ljud. Nu undrar jag om det finns något sätt för mig att få en utredning om jag har misofoni och vem jag ska kontakta för att få hjälp. Som stjärnor i natten
Viveca

Ungdomsinformatör Viveca svarar

26.06.2025

Hej och tack för din fråga! 

Misofoni klassas inte som en diagnos i varken ICD-11 eller DSM-5, så du kan tyvärr inte bli diagnostiserad med misofoni, vilket i sin tur gör det tveksamt att någon yrkeskunnig inom sjukvården skulle utreda dig för det. Det betyder dock inte att misofoni inte skulle vara ett riktigt tillstånd som orsakar verkliga besvär för de som lider av det. Det betyder heller inte att du inte skulle kunna få behandling för de besvär som misofonin orsakar dig. Det här skulle troligen vara någon form av kognitiv beteendeterapi, men även andra behandlingstekniker (såsom avslappningsövningar) kunde tillämpas.

Jag rekommenderar att du söker dig till psykosociala servicen inom Österbottens välfärdsområde för att komma i kontakt med en psykolog eller annan yrkeskunnig (t.ex. psykoterapeut). Du kan börja med att fylla i Terapinavigatorn för unga (Navi för ungdomar) för att komma i kontakt med vården. Den hittar du via den här länken. Alternativt kan du kontakta ungdomsstationen Fiilis i Jakobstad som erbjuder gratis samtalsstöd och rådgivning till unga mellan 12 och 29 år. Kontaktuppgifterna dit hittar du via samma länk.

Det har förslagits att misofoni borde läggas till som en diagnos i både ICD-11 och DSM-5, så det kan hända att du kan bli utredd för och diagnostiserad med misofoni i framtiden. Det är dock svårt att säga om detta faktiskt kommer att ske och i så fall när, så löns inte att vänta på det innan du söker hjälp.

Hoppas detta svar hjälper dig på traven. Bara att skriva till oss igen om det är något du undrar över. Ha det bra och sköt om dig!

Kram,

Viveca

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera

Hej! Jag är en tjej på 19 år som nu på senaste haft mycket problem med min mage och kissnödighetskänsla hela tiden, hade ont i vänstra sida av magen väldigt länge och kollade upp det hos läkarna och d...
Läs mera

Då jag var runt 3-4 år så hade jag mjölkallergi. Men efter några år kunde jag dricka laktosfri mjölk, men kan det växa bort helt? För jag kan dricka vanlig mjölk utan att få väldigt ont i magen. Men o...
Läs mera