Ensam

22.10.2017
Hej, jag har varit singel i flera år nu och de enda relationerna jag haft har varit "lågstadierelationships" som egentligen inte betyder någonting. Jag är 16 och jag skulle gärna vilja ha en pojkvän för att jag tror det skulle kunna hjälpa mig på vägen att bli frisk från mitt mentala illamående. Jag tror även att det skulle hjälpa mig med min väldigt dåliga självkänsla. Jag är efter killar hela tiden för jag börjar vara desperat att bara ha någon att hålla mig och säga att allting kommer bli okej. Problemet är att ingen är intresserad i mig och även om någon skulle vara det så skulle jag inte vara intresserad i den personen tillbaka. Jag är väldigt svår att gilla för jag har inte många bra sidor med mig själv. Dessutom är jag inte den mest snyggaste heller... Vad skulle jag kunna göra för att hitta någon bra ELLER för att komma över besattheten att få uppmärksamhet? Rachel

Socionomstuderande praktikanten Annica svarar

24.10.2017

Hej!
Du skriver inte närmare om ditt mentala illamående och det är ju tråkigt att höra du inte mår bra. Du förtjänar att må bra och det är fullt genomförbart men det kräver också en insats av dej. Mentalt illamående är ett tillstånd som alltid ska tas på allvar och desto tidigare som man tar tag i illamåendet desto bättre är prognosen för ett tillfrisknande och till en sundare relation till dej själv. Har du någon du kan prata med gällande din psykiska hälsa och dåliga självkänsla? Skolkurator tex? En pojkväns roll är inte att vara psykolog och det är viktigt att komma ihåg.

Jag förstår att ett förhållande skulle vara viktigt för dej, men att använda ett förhållande som ”plåster” är inte rätt mot varken dej eller din partner. En pojkvän kan inte bota ditt illamående med kramar och ständiga bekräftelser och det blir inget sunt förhållande om han ska ta på sej rollen som ”helare”. Det blir ingen hållbar konstellation. Han vill ju också bli älskad för den han är och det ska han ha rätt till! Precis som du! Mentalt illamående behöver tas om hand av professionell expertis som har kunskapen och verktygen inom detta område. Du ska inte skämmas för att du har problem med mentala hälsan, det är mycket vanligare än man tror!

Bristande självkänsla är något som många lider av och den känslan kommer inte att bli bättre av att man skaffar sej en pojkvän. Att få bättrat på sin självkänsla är också något som expertisen inom mentalvården kan hjälpa dej med.
För att hitta en pojkvän så måste man börja med att tycka om sej själv. Du räknar upp en massa fel hos dej själv och då dessa ”fel” kommer inte försvinna per automatik i att man inleder ett förhållande. En person som utstrålar att den tycker om sej själv är lätt att tycka om, och vi vill ju bli älskade för den vi är! När du har kommit till rätta med dej själv så kommer du att hitta en pojkvän som vill ha dej för den underbara människan du är!


Var inte orolig, du kommer hitta den du söker när tiden är inne! För att vara till största glädje för dej själv och din blivande partner så skulle jag rekommendera att du börjar med att gå och tala med någon professionell som kan hjälpa dej på vägen. Du är modig som berättar om din mentala ohälsa, och kom ihåg att det finns hjälp till för dej!

Lycka till, stor kram från Annica!

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Jag har varit kär i en tjej sedan början av sommaren och det har inte stört mig att jag visste att hon var straight för vi är vänner och jag har tänkt att jag åtminstone har turen att få vara hennes v...
Läs mera

Hjälp jag är ihop med nån jag ska gö slut med och jag vet inte hur och jag är redan på G med nån annan. Vad ska jag göra så jag mår bra och hon jag ska göra slut med mår bra
Läs mera

Hej decibel! Okej så jag har ett ex som ja int vet riktit om ja har kommit över han och då vi var ihop så jag var jätte blyg å så ja så nu tror han säkert att ja en blyg idiot elle nå sånt å tänker he...
Läs mera

Idk

Hej, jag är en tjej som brukar snappa med en kille vi snappa typ ofta fullface men jag gillar typ lite han men ja vet inte om han gillar mig.Vad kan jag skriva åt honom asså frågor eller sånt
Läs mera