Förhållandee

Hej! 

Roligt att du har hittat kärleken och en partner som du gillar och känner dig bekväm med. Förstår att det kan uppstå stress och funderingar kring förhållandet och intimitet, speciellt när man diskuterar och jämför sig med andra. Det är viktigt att komma ihåg att alla människor är olika. Sexlusten varierar från person till person, och kan se olika ut under livets gång. Ifall sexlusten minskar i perioder finns många faktorer som kan påverka detta, tex. stress, problem i relationen, psykisk ohälsa och preventivmedel. Annars har bara vissa personer större behov av att ha sex och vissa mindre, vilket är helt okej. Det betyder inte att det du känner kring sex är mindre normalt. 

Du berättar att du och din partner nog har sex och det känns bra, men inte lika ofta som vissa av dina vänner. Det betyder inte att något behöver vara fel. Att vara intima med varandra handlar inte bara om sex, utan att mysa, pussas och kramas hör också till intimitet och är lika viktigt. Att inte känna behov av att ha sex hela tiden, är helt normalt. Det är även helt normalt att inte alltid ha sex när man sover tillsammans. Det kan vara så att både du och din partner känner att ni får tillräcklig intimitet från att ni myser och kramas och känner att det räcker för er. Kom ihåg att ni bara ska ha sex ifall ni båda vill det och det känns bra.

Du berättar att du tror din partner inte heller har stort behov av sex. Det vore bra för dig att diskutera detta med honom, så du får höra vad han tänker om situationen och ifall han känner likadant. Kommunikation och att kunna dela med sig av oro och tankar som uppstår i relationen är bara bra. Du beskriver att du gillar din kille väldigt mycket, att ni är bekväma med varandra och har roligt tillsammans, detta låter bara hälsosamt. Att kunna umgås, trivas i varandras sällskap och ha en emotionell kontakt är en stor del av romantiken i ett förhållande. Om du ändå känner dig osäker kring era känslor för varandra, är det viktigt att diskutera detta tillsammans. Er relation är er relation, och så länge ni båda är på samma plan och har det bra så är det de viktigaste.

I dagens samhälle diskuteras sex mer öppet och man får en bild av att desto mer sex man har desto bättre och mer passionerat är förhållandet. Idag känner många att för att vara en bra partner, behöver man ha sex ofta. Men det är viktigt att komma ihåg att man ska ha precis så lite eller mycket sex som man vill, och man ska aldrig göra något man inte är bekväm med. Att dina vänner reagerar som de gör, på de saker du nämner, kan bero på att de inte har så mycket kunskap kring sexlust och intimitet eller att de själva är i ett förhållande där de känner att desto mer sex de har, desto bättre är förhållandet. Då kan man fundera ifall de har sex för att de vill eller för att de känner att det är ett krav? De menar troligen inget illa med sina reaktioner, de kanske själva bara är vana med annat. Eftersom deras kommentarer verkar göra dig orolig vore det bra att diskutera detta med dem.

Kom ihåg att det inte på något sätt är onormalt att inte ha sex hela tiden. Hoppas du kan prata med din pojkvän och dina vänner kring dessa ämnen, så kanske det börjar kännas bättre. Kom även ihåg att du alltid kan ta kontakt hit till Decibel eller prata med någon annan trygg vuxen runt dig ifall din oro fortsätter.

Kram, 

Amanda