Min pojkväns självmordstankar

Hejsan!

Ursäkta att du fått vänta en stund på svar.

Det är jättetråkigt att höra att din pojkvän mår så dåligt att han säger att han inte vill leva, och det måste kännas väldigt jobbigt för dig att höra det varje dag. Jag förstår om det här är lite jobbigt att höra, men i det här fallet tycker jag att det vore väldigt bra att be om hjälp av till exempel er skolkurator. Mår en person så dåligt att hen skadar sig själv och pratar om självmord så behöver hen hjälp av en som jobbar med personer som mår dåligt. Du kan också prata med en lärare du tycker om eller någon av era föräldrar. Baserat på vad du skriver så vet jag ju inte om någon redan vet om hur han mår, men oavsett så tycker jag att du ska prata med någon du känner att du kan lita på. Fast någon annan vet om att han mår dåligt så kanske de inte förstår att han skadar sig själv.

Du skrev också att det är svårt att veta vad man ska svara på det han skriver, och det håller jag med om. Det är väldigt jobbigt att läsa sådana meddelanden och det kan ofta kännas som att det inte finns något bra svar. På den här länken tycker jag det finns jättebra tips på hur man kan prata med någon som mår dåligt. Eftersom sidan är från Sverige så kan det vara dyrt att ringa hjälplinjerna som finns uppräknade där, så ifall att du vill ringa och prata med någon i Finland så kan du välja från den här länken.

Till sist så vill jag påminna dig att komma ihåg att även om du älskar honom jättemycket så är det väldigt viktigt att du inte tar för stort ansvar på dig gällande hans mentala hälsa. Fast det kan kännas hemskt så är det sist och slutligen han som bestämmer över sitt eget liv och det är bara han som kan bestämma om han vill ha hjälp eller inte. Det är klart att man kan stötta och finnas där för andra människor som inte mår bra, men det är också väldigt viktigt att man tar hand om sig själv först och främst <3

Kram,

Nina