Jag var tillsammans med en pojke i nästan ett år då han dumppade mej. Dethär är6månader senare. Han lever livet. Jag går på psykolog och har skärt mej hur mycket som helst förr(slutat), tappat massa hår för att jag varit så lessen. Det känns som att jag håller på att bli knäpp av dethär. För han har tagit över mitt huvud, jag tänker på honom varje timme MINST, i princip hela tiden nu i ett halvår och det tar verkligen ner på mej så otroligt. Jag drömmer om honom nästan varje natt, vaknar och gråter. Det börjar kännas som någon sjukdom som inte blir bättre och ingen vet vad det är för fel på mej och hur jag ska botas. Endå känns det som att jag inte vet vad kärlek är, jag kan inte sätta fingret på känslorna för honom, inte vet jag om jag älskar honom? och det är ju det sjuka. Endå är han fast i mitt jävla huvud, och jag har kämpat i ett halvår för att han ska försvinna därifrån, men där är han hela tiden, och det blir inte bättre, inte enns lite. Jag raderade alla bilder, brände hanns grejer, tog bort honom överallt på netet. Har raderat ALLT som skulle kunna påminna mej om honom(men såklart har jag sätt honom några gånger och hört om honom). Jag har inte haft någon kontakt sen dendär kvällen han dumpade mej. Så på ett halvår har jag i princip inte hört nånting av honom, och endå är han fast i mitt huvud?! hela jävla tiden.
Alla tips i hela världen hur man ska glömma sitt ex har jag testat. Jag vet det inte finns nånting som kan ändra på allt dethär förutom jag och mitt dumma huvud.
Jag orkar inte leva såhär, orkar inte leva alls längre, och det har jag inte gjort på ett tag.
Jag vill vara lycklig och kunna leva normalt. Dethär känns som en obotlig sjukdom...
Hej, voj stackaren <3 <3 <3
Vi ska strax svara på din fråga, vår expert "stora-syster" ska också ge sina råd till dig.
/Sanna
Här kommer ett underbart svar från Emilia:
Men ååh, vännen... Jag blir verkligen ledsen då jag läser vad du skrivit och jag kan inte ens tänka mej hur jobbigt det är. Det är sjukt hur en kille kan ta upp ens tankar så mycket och jag förstår att det kan vara svårt att gå vidare.
Jag är ingen psykolog och jag kan inte säga exakt vad du ska göra för att må bättre, men då jag också haft break-ups som gjort ont kan jag iallafall komma med lite peppande ord och sådär. Först vill jag säga BRA att du går till en psykolog, jag hoppas det hjälper och att det känns som att du får nåt ut av sessionerna. Det känns också som att du är på god väg framåt i och med att du raderat allt som har med honom att göra och så.
Jag förstår att du är nere i en djupare dal än vad många andra är efter att man blivit dumpad. Men klyschan om att tiden läker alla sår tror jag också passar dej. Du SKA kunna gråta och känna att allt är skit och du FÅR skrika och gapa för att du är ledsen. Det är naturligt då man mår dåligt. Du måste få utlopp för alla känslor, för att sedan kunna bli ditt normala jag igen.
Fortsätt gå till psykologen och berätta om dina känslor. Försök träffa dina vänner och hitta på roliga saker att göra tillsammans. Berätta till dina föräldrar om dina känslor och be dem krama om dej lite extra om dagarna. Och uppehåll dej med nåt hela tiden – gå på en promenad, gör läxor, gå och shoppa, börja sticka, åk till simhallen... Jaa, vad som helst, MEN ligg inte under täcket varje dag. Gör något där du inte hinner tänka på honom. Försök vakna på morgonen och se något positivt med dagen. Det är svårt, men dag för dag, månad för månad kommer det gå bättre. Jag lovar <3
Prata med kompisar och föräldrar och familj, dom finns där för dej. Hoppas det känns lite bättre. Stora kramar på dej <3
Emilia
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar