Anal

Hej,

Här kommer ett långt svar från Mikko Väisänen på Seta :)

Hej,
Tack för en god och viktig fråga!
Det finns en del saker jag gärna skulle ha frågat dig, för att kunna svara på din fråga så specifikt som möjligt, men jag försöker svara så brett som möjligt och utan att göra några antaganden. Vid behov får du ta kontakt pånytt om du upplever att jag helt har förbisett någonting eller om någonting förblir oklart.

Analsex och stimulering av området kring anus är för många personer en viktig del av vad det innebär att ge och ta emot sexuell njutning, oavsett sexuell orientering (hetero, homo, bi, pan) eller sexuell identitet (man, kvinna, trans, inter o.s.v).
Till att börja med kan du själv fundera över vilka ord eller begrepp du själv vill använda för att beskriva den sexuella akten (analsex, eller någon annan synonym) och själva området (anus, ändtarmsöppning, rövhål o.s.v.). Använd ett ord som känns naturligt för dig, och ta hänsyn till vilka ord din partner/dina partners vill använda.

En del personer kan uppleva att de blir generade över fantasier kring ändtarmsöppningen, främst för att så många förknippar det med avföring, smuts, att bajsa, lukt o.s.v. Själva ändtarmsöppningens existens är viktig, eftersom vi utan den inte skulle kunna få ifrån oss avföring, men många vet inte alls om att anus, och hela det området är en av de viktigaste erogena zonerna som finns på människokroppen, och därför lönar det sig att bekanta sig med detta område, för att på så sätt bredda sin egen sexualitet och sexuella uttrycksformer.

Oavsett om du ämnar ha analsex som den ”givande” parten (top) eller den som ”tar emot” (bottom) (eller båda, versetile) så är det bra att först och främst bekanta sig med den egna ändtarmsöppningen i lugn och ro, antingen ensam eller tillsammans med sin partner för att ta reda på hur den känns. Till att börja med kan det löna sig att tvätta sig, så att området är rent och därmed behagligt att utforska. Å andra sidan kan preferenserna kring detta variera från person till person, vissa tycker att avföringen är en del av spänningen, medan andra föredrar om området är omsorgsfullt tvättat. Alla har sin egen preferens i detta, och vanligtvis byggs den uppfattningen upp genom tid och erfarenhet.

Om du vill, så kan det vara en god idé att redan i detta skede gå på toa och tömma tarmen, eller tvätta tarmen med hjälp av en dusch. (en bidé-dusch kan vara till hjälp, om du försiktigt lägger in gummislangen i ändtarmsöppningen och spolar in vatten. Det är viktigt att du är försiktig, och att du inte släpper in för mycket vatten eller med för högt tryck. Undvik att använda duscharna på allmänna platser eftersom det inte finns några garantier för deras renlighet.) Genom att du tömmer tarmen på förhand så minskar det risken för att det oavsiktligt skall komma ut avföring (åtminstone inte lika mycket). Då ändan är ren kan man påbörja utforskandet. Många av oss har inte ens tittat på sitt eget anus så att man skulle veta hur det ser ut. Därför finns det anledning att skaffa en spegel och i god belysning granska hur det ser ut i olika ställningar och från olika vinklar.Man behöver inte vara rädd för att det under analsexet skall komma en prutt eller lite avföring, det händer även de erfarna och är ingenting man behöver känna sig generad över.

Beröringen av anus kan ske med hjälp av fingrarna och glidmedel i lugn och ro, för att få en uppfattning om hur erogent området faktiskt är. Runt ändtarmsöppningen finns väldigt mycket nerver, som är tätt sammankopplade med nerverna till könsorganen.
Inuti ändtarmen täcks väggarna av slemhinna. I den yttersta delen sitter en ringmuskel som till viss del är viljestyrd, d.v.s. kan slappna av eller spännas enligt behov. Spänning och nervositet får ofta muskeln att sammandras, men varsam och försiktig beröring får muskeln att slappna av så att det blir möjligt att komma in med penis eller t.ex. en sexleksak. Det är otroligt viktigt att man slappnar av då man skall ha analsex, för att inte ringmuskeln eller slemhinnan skall skadas. Ändtarmen och ändtarmsöppningen är väldigt känsliga, och man måste därför undvika att tränga in för snabbt eller hårt, eftersom det gör ont och möjligtvis kan leda till skador. Likaså är det viktigt att alltid använda tillräckligt mycket glidmedel vid analsex eftersom detta område inte producerar någon egen lubrikation.

Om det känns bra att penetreras med ett finger så behöver man inte heller skynda på saken. Man skall ge sig själv tid att vänja sig vid beröringen. Kom överens med din partner om att ni inte skyndar utan hela tiden kommunicerar och tar nästa steg först då båda är redo. Anus kan utvidgas stegvis antingen genom att tränga in med ytterligare ett finger, eller genom att använda en analplugg (buttplug). Dessa är utformade så att de på ändan har en ”krage”, som gör att den inte kan slinka in och upp i tarmen om man tappar greppet. (man skall alltid vara försiktig med de föremål som används vid analsex så att de inte glider iväg, går sönder eller av inuti tarmen.)

Om flera personer använder samma dildo bör man komma ihåg att använda kondom på dildon för att inte genom den överföra könssjukdomar, detsamma gäller analpluggar, även om det kan vara svårt att använda kondom på dessa beroende på deras utformning. Att skydda sig mot sexuellt överförbara sjukdomar är viktigt i alla lägen, även vid användningen av sexleksaker om man inte är 100% säker på att man själv och ens partner är friska.
Det kan vara bra att den person som i allmänhet fungerar som den som tränger in (top) själv testar på att ”ta emot”, t.ex. med hjälp av en dildo. För att bättre förstå hur det känns att bli penetrerad och vikten av att vara försiktig och ta det långsamt, även om upplevelserna givetvis alltid är individuella.

Ett annat trevligt sätt att njuta av analsex med en partner är oralsex, i detta fall rimming, d.v.s. att man med tunga och läppar stimulerar anus och området runtomkring. Även i detta fall är det viktigt att skydda sig om man inte är helt säkra på att båda två är friska. Man kan då använda en slickduk (som kan köpas på apotek eller i sexbutiker) eller använda en kondom som klippts upp till en liten duk.

Det finns med andra ord många olika sätt att njuta av analsex, inte bara genom att penetreras med en penis, utan även med fingrar, dildo, analplugg eller läppar/tunga. Då man tränger in i en annan persons ändtarm är det viktigt att använda kondom, och glidmedel. Idealet är att tillsammans med en pålitlig och hänsynsfull partner lära känna varandra och området, och att kommunikationen mellan parterna fungerar så att man kan visa och bli hörd om någonting inte känns bra eller om det går för fort. Om alla känner till sina egna gränser och tar hänsyn till sin partners gränser så kan man njuta maximalt utan att skada varandra.

Hälsningar
Mikko Väisänen
Sexualrådgivare och Verksamhetsledare vid Sinuiksi-servicen, Pirkanmaan Seta.