Hej

Hej,

Första gången man skall ha sex kan man förbereda sig genom att se till att man har tillgång till preventivmedel, och förhoppningsvis en plats där man får vara ostörda. Om det är tillsammans med en person som man är i ett förhållande med så är det bra om man inte hoppar direkt från att hålla handen till penetrativt sex, för då går man miste om väldigt många underbara steg på vägen. Bäst är det om man börjar med att kyssas och smeka varandra och sedan tar det lite längre steg för steg. Då minskar också risken att någon blir överväldigad eller tycker att man går för fort fram.

Jag tycker att man skall gå in i situationen utan att ha några förutfattade meningar. Med det menar jag att man inte skall jämföra det eller förvänta sig att sex i verkligheten skall vara som någonting man kanske har sett på film. Det är i bästa fall betydligt bättre än så eftersom man själv medverkar och får vara mad och skapa en helt unik upplevelse med en person som är viktig för en. Först och främst måste man försäkra sig om att båda två faktiskt vill samma sak. Man kan aldrig anta att nån annan vill ha sex bara för att man t.ex. har hånglat förr eller talat om sex tidigare. Samtycke är alltid en färskvara så man måste med andra ord försäkra sig om att personerna vill ha sex just då, då det skall ske.

Det är bra om man på förhand kan diskutera lite om hur man öskar att det skulle vara eller vad man kanske är rädd för, för då är det kanske lättare för den andra att möta förväntningarna. Om man t.ex. är väldigt rädd att det skall göra ont så kan den andra personen ta hänsyn till det och vara försiktig. Jag tycker att det skulle vara självklart att man använde glidmedel, både för att det gör förspelet roligare och för att det gör penetrationen lättare. Det minskar också friktionen så att det kanske inte gör lika ont. Om det känns smärtsamt (vilket är ganska vanligt första gångerna) så beror det oftast på att man spänner sig. Då kan man försöka stanna upp lite och låta kroppen vänja sig - och sedan fortsätta. Det killar kan oroa sig för är t.ex. att penisen inte skall hållas hård, (vilket också är förhållandevis vanligt om man är nervös) men då kan man fortsätta kyssas och smeka varandra tills penisen blir styv igen. På så sätt lönar det sig egentligen inte att oroa sig över att någonting skall "gå fel", utan hellre tänka på det som att det är någonting man gör tillsammans och om man stöter på problem så kommer man tillsammans att försöka lösa dem. I bästa fall tycker man om varandra och vill att det skall vara skönt för båda, och bara det är det man koncentrerar sig på så kommer det att bli bra. Sex är precis som alla andra saker, någonting som kan kännas väldigt nervöst första gången - men det blir lättare och bättre med tiden. Det finns inga regler om vilken ställning man måste ha eller i vilken ordning man skall göra saker, utan det kan ni ta reda på vartefter.

Stressa inte utan njut av att vara nära varandra. Lycka till!

Kram,

Tessi