Ingen sexlust

Hej!

Nu ska vi ungdomsinformatörer slå våra kloka huvuden ihop - och även berätta vad experterna har svarat i tidigare liknande frågor. Sex och sexlust är definitivt ingen exakt vetenskap, eftersom sexlust inte är något mätbart som tex laktosintolerans och inte som man kan bota genom att trycka på en knapp. Framförallt så funkar inte vi kvinnor så att vi har knappar att trycka på och så beter våra kroppar sig så som vi vill att de ska göra. Näpp, vi kvinnor är nog betydligt mer komplicerade än så.

För det första: det är nog rätt vanligt att även unga tjejer får svackor i sexlusten i något skede och det går för det mesta över på några månader. För det andra är det nog ännu vanligare att det kommer en period av dåligt med sexlust när man varit ihop ett bra tag. För vissa par kommer den här perioden då när den största nyförälskelsen har gått över - för andra par tar det några år innan det känns som att man gjort allt tillsammans, känner varandra utan och innan och inte längre blir tänd för minsta lilla. Sexlust hos tjejer är något som, under hela livet, är väldigt känsligt och påverkas lätt av andra dalar, motgångar och kriser i livet. Men sexlusten går som sagt också i vågor. Helt naturligt och egentligen väldigt logiskt: Vem sjutton skulle kunna vara på topp hela tiden, hela tiden het på gröten och som en amason i sängen, va? Inte är vi ju på topp på alla områden i livet hela tiden heller, tex humöret eller skolprestationerna. Livet går i vågor och det är OK i sig. Men med sex är det riktigt viktigt: ingen ska behöva tvinga sig själv till sådana saker som sex när de inte känner lust till det själva. Det är aldrig meningen att sex ska vara något man gör för att "ställa upp", för att det är för länge sedan sist eller för att han inte ska dumpa en. Sex ska man ha för att njuta tillsammans och även om sex är en viktig beståndsdel i många förhållanden, så är den ju inte hela förhållandet.

Både när man har varit ihop ett tag och inte längre är mitt i puberteten (så att hormonerna i kroppen gör en kåt halva dagen), så kan alltså mängden sexlust minska. Faktiskt även för killarna, även om de så där stereotypt sett brukar vara mera kåta än tjejerna. Det är mycket möjligt att du påverkas både av "efterverkningarna" av att du mådde dåligt i somras (sådant går ju oftast inte över genom att knäppa i fingrarna utan blir långsamt bättre och bättre) och av själva medicinen du går på nu. Men det borde få vara okej, sådant borde få ta den tid det tar. Överlag är alltså sexlusten väldigt beroende av hur vi tjejer mår. Den kan påverkas av mens och den kan påverkas av provvecka i skolan. Men den kan även väldigt lätt påverkas av tex sådant som att man kanske förväntar sig för mycket av sig själv (prestationsångest) eller känner från / inbillar sig att pojkvännen förväntar sig att man ska vilja ha sex. Man kan bli rädd för att han ska missuppfatta en eller till och med göra slut om han inte får sex, och det kan göra så att man låser sig totalt. Så att man tex kan bli superirriterad för minsta antydan till sex.

Så kanske det skulle hjälpa att du berättade det här för din pojkvän, lät honom veta hur du mår. Det är ju alltid så mycket lättare att ta hänsyn till någons känslor och mående om man verkligen VET om dem. Älskar han dig så förstår han och vill dig väl. Kanske skulle ni göra en liten överenskommelse att ni inte ens tänker, inför de kommande x antal helgerna, att nu ska ni ha sex med varandra? Händer det så händer det och då får det hända, men annars kunde ni kanske bara koncentrera er på att komma varandra närmare, börja må bättre tillsammans? Kanske bara kraaaamas, gosa och ta det lugnt tillsammans? Det skulle vara lättare om det skulle synas utanpå hur dåligt du mått och att du ännu återhämtar dig från det, som om du skulle ha haft ett brutet ben eller en brännskada. Men låtsas som att du var en tillfrisknande sjukling och sköt om dig själv enligt det. Unna dig sköna / roliga /givande grejer, som lite hemma-spa och långa promenader, någon Må bra-föreläsning på Arbis, något som ger energikickar som zumba eller motionsboxning… Och berätta om det här för din kille, så att han också kan pyssla om dig lite – och samtidigt ha det lugnt och skönt med dig. Hyr någon romantisk komedi och burra ner er i filtar, popcorn och stearinljus. Ha picnic på en brygga i höstmörkret. Gå i bastun. Se först till att du själv börjar må bättre psykiskt och bra fysiskt. Sov ordentligt, ät hälsosamt, motionera osv och så ska du se att sexlusten kommer att återvända! Sätt inte så mycket "paineita" på det där med sex, det kommer nog!

Kramar från ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna