Masturbation hjälpsamt för sömn?

Våga fråga!Frågor och svarKärleken och sexetSex och sexualitet
01.05.2023
Hej Decibel! Jag har hört att sex kan ge bättre sömn och att masturbation ger ännu bättre "resultat". Jag har också hört att onani för sömn funkar bättre för kvinnor än män. Är det här en myt eller inte? Varför är det så att masturbation ger bättre sömn? Katt mamman
Malin W N

Barnmorska och sexualrådgivare Malin svarar

02.05.2023

Hej, Onani kan fylla kroppen med massa bra hormoner som kan sprida lugn och harmoni i kroppen som i sin tur kan leda till avslappning och därav bättre insomning. 
Så nej, det är ingen egentlig myt, finns sanning i det! 

Kram!
Malin

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Blödning efter sex?

Hej! Efter varje gång jag har sex så börjar jag blöda. Jag går på ppiller (dizminelle) och har gått nu flera månader, jag är tillräckligt upphetsad och våt men blöder ändå
Läs mera

Gravid?

Jag runkade av min kille sen kom han på sin mage och torkade av det med papper och sen slängde de och sen pullade mig, han har inte märkt eller sett nått på sina händer av sperma, borde jag vara oroli...
Läs mera

Räknas det?

Hej, jag är en 17 årig lesbisk tjej. Jag har aldrig haft sex förr, men jag har haft många tankar och bilder i mitt huvud på jag och min flickvän. Ibland då vi kysser så har hon sitt ben imellan mina b...
Läs mera

Har jag gjort något fel?

Hej!

Jag har nu i över fem år övertänkt en situation som hände när jag var barn. Det har påverkat mitt liv väldigt mycket på så sätt att jag inte kan leva vanligt som andra utan oftast har inte ener...
Läs mera