Masturbation hjälpsamt för sömn?

01.05.2023
Hej Decibel! Jag har hört att sex kan ge bättre sömn och att masturbation ger ännu bättre "resultat". Jag har också hört att onani för sömn funkar bättre för kvinnor än män. Är det här en myt eller inte? Varför är det så att masturbation ger bättre sömn? Katt mamman
Malin W N

Barnmorska och sexualrådgivare Malin svarar

02.05.2023

Hej, Onani kan fylla kroppen med massa bra hormoner som kan sprida lugn och harmoni i kroppen som i sin tur kan leda till avslappning och därav bättre insomning. 
Så nej, det är ingen egentlig myt, finns sanning i det! 

Kram!
Malin

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej

Var kan jag köpa min sex docka
Läs mera

Hej

Är det okej att titta på porr
Var kan man hitta och se på porr
Läs mera

Hej



Om jag hade sex med en tjej skulle jag vilja att hon rider mej.Stämmer det att hon skulle blir mer (stimulera klitoris ?)
Läs mera

Jag är en 19 årig tjej som inte har haft sex förut. Jag har en pojkvän nu, och vi skulle gärna göra det. Problemet är att det inte går att "få in" något i mig. Om han använder sina fingrar går det lit...
Läs mera