Onanera och runka av

Hej! Då du onanerar, kan du t.ex. försiktigt smeka dina yttre genitalier och närmast clitoris. Du kan smörja dina händer med någon hudolja först så kan det hända att det känns bättre för dig. Om du redan har haft samlag eller använt tamponger, kan du också försiktigt föra in ett finger in i slidan om du tycker om det. Detta kan ta lite ont i början, särskilt ifall din mödomshinna ännu finns kvar. Ta det försiktigt och i egen takt. Prova och undersök din egen kropp, ta dig tid. Alla är olika, och någon kan behöva en längre tid för att lära sig vad man tycker om. Viktigt är förstås att du får vara i lugn och ro då du gör det, så du kan koncentrera bättre.

Att "runka av" en kille, betyder att man tillfredställer killen med händer. Alltså, man drar förhuden fram och tillbaka för att ge honom njutning.

Hälsar Decibels experter