Orgasm

Hej!

Vi har skickat din fråga till Tessi, vår nya entusiastiska expert som är både hälsovårdare och sexualrådgivare, ska se vad hon svarar!

Hälsar ungdomsinformatören Liselott

Hej.

Det är ingen alldeles lätt fråga att svara på, men du skall veta att du är långt ifrån ensam. Enligt olika undersökningar som gjorts uppger 2-14% av kvinnorna att de aldrig har fått orgasm. Efter problem med sexuell olust är frånvaron av orgasm det största sexuella problemet hos kvinnor. Orsakerna kan vara många, allt från fel teknik till psykiska orsaker, som att man spänner sig eller ställer för höga krav på sig själv (blir för orgasmcentrerad).

Det är bra att du blir upphetsad, och även om det kan kännas frusterarande så låter det också bra att du har prövat på olika metoder för att få orgasm - det säger mig att ditt förhållningssätt till sex är ganska avslappnat, vilket är en av förutsättningarna för att kunna "tillåta" sig själv att njuta.

Även om målet skulle vara att kunna få orgasm genom samlag tillsammans med din kille, så tror jag att du till en början borde försöka "öva" på egen hand, för att minska stressen. (jag förstår att det kan kännas hopplöst att inte vara fokuserad på orgasm men ändå försöka uppnå den..) Du säger att du har försökt med dildo, men jag undrar om du då menar en dildo eller en vibraor (massagestav)? Eftersom det vanligaste sättet att uppnå orgasm för kvinnor är genom att stimulera klitoris, så föreslår jag att du skulle försöka med en massagestav. (man kan beställa dem via nätet om man inte vill gå och handla dem, de finns i alla prisklasser och kommer hem diskret förpackade så det är ingen som se på paketet vad det finns inuti.) Då du har en garanterat lugn stund, utan risker för att bli avbruten kunde du försöka hitta upphetsningen på det sätt som passar dig. (tidningar, film, fantasier - det som funkar för dig), och försöka lära känna dig själv med hjälp av vibratorn. För vissa kvinnor är orgasm någonting som bara händer, men för andra är det någonting man måste lära sig. Det gäller att försöka behålla lugnet och försöka att inte ge upp.

Jag önskar dig lycka till!

Tessi