orgasm?

Hej,

för kvinnor kan en orgasm variera i styrka väldigt mycket. Som ung är den kanske inte alltid så stark men det är något som man med träning och genom att lära känna sin kropp och vad som är skönt kan träna upp. Men när man väl uppnår en orgasm så brukar man veta att det var en sådan. Rent fysiskt så är det muskler som krampande drar ihop sig och en massa saker som händer i kroppen just vid det ögonblicket. Många förklarar det lite som att det är en explosion som sker i kroppen, en skön sådan, som toppen på den sköna stund man haft. Kvinnor överlag kan uppleva orgasmen så olika från gång till gång, ibland kanske det är en miniexplosion medan det andra gånger är en enorm sådan.

Orgasmen kan alltså vara liksom höjdpunkten, finalen - men den är absolut inte hela poängen med sex och sex är inte "misslyckat" fastän man inte får orgasm, eftersom sex handlar så mycket om närhet, intimitet, förtroende, spänning osv också.

Inte ovanligt är att man blir "öm, trött och glad" efter en orgasm också :) kroppen påverkas väldigt mycket att tankar och känslor. Så är stämningen inte som den ska, kanske partnern är fel, man är full eller kanske bara nervös, så är det inte alls säkert att man når en orgasm. Det krävs att man är avslappnad och kan njuta, ensam eller tillsammans med någon. Övning ger färdighet så man kan träna upp sin orgasm. Man ska komma ihåg att det som en gång är skönt och leder till orgasm inte nödvändigtvis gör det nästa gång. Det gäller att prova sig fram vad som är skönt just då.

Öva på, känn efter vad du tycker är skönt och vad du njuter av. Se till att du har god tid för dig själv då du gör det så ingenting stressar. Det är inte något som behöver komma efter några gångers övning, ibland kan det krävas väldigt mycket. Så man ska inte ge upp och istället njuta av alla stunder av övning :)

Kram,

Alexandra