03.01.2019
Hej förlåt att ja skrev fel. Men efter de tre senaste gångerna jag har runkat så får jag jätte sjukt i vänstra sidan av nacken och det börja också ta sjukt i baksidan av huvudet på vänstra sida och smärtan går inte bort efter huvudvärkstablett kanske efter två.
Snälla hjälp mig jag börjar bli nervös om jag har någon sjukdom av något slag. Och jag vill verkligen inte berätta för mina föräldrar om det
Snälla hjälp mig jag börjar bli nervös om jag har någon sjukdom av något slag. Och jag vill verkligen inte berätta för mina föräldrar om det
Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar
03.01.2019
Hej,
Jag tror inte att det är en sjukdom som orsakar din huvudvärk/sjuka nacke, utan helt enkelt att du spänner din nacke då du runkar. Speciellt om din värk i nacken uppstår endast då du runkar och inte i andra sammanhang. Testa att runka på ett lite annat sätt så att du inte spänner dig lika mycket.
Testa med att massera nacken eller stretcha innan du tar värkmediciner, jag tror att det fungerar lika bra/bättre och utn biverkningar.
Kram
Tessi
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar