Insidan och hälsan

0 gillar detta

Senast uppdaterat 25.08.2023

Insidan och hälsan

Insidan och hälsan

Hej! Jag skaffade gymkort tillsammans med en kompis för två veckor sedan och vi har verkligen haft glädje av det hittills.Det finns en massa roliga gruppass att gå på och det vi är fokuserade på är styrketräning.

Hej på er, vilket fantastiskt jobb ni gör! Jag funderar över mig och mitt mående.Jag har en del jag kämpar med i vardagen.Men plötsligt har jag börjat känna mig ensam.

Hej! Jag har ofta återkommande hicka.Kan hicka flera gånger i veckan och ofta i omgångar under samma dag.Min mamma reagerar på detta och nu har jag också börjat göra det.

Jag har haft mjäll i ca 2 år.Jag använder ett mjällschampo som fungerar men om jag för ens 2 veckor slutar att använda det så är mjällen "tillbaka".Vad med kan jag göra?.

Under en tid har jag haft små "problem" med magen.Den gör ont ibland och känns typ "bubblande".Borde jag försöka undvika typ gluten/laktos?.

Dålig tandläkare

Hej!Jag har något jag är lite irriterad över så tänkte att jag ska prova decibel första gången hehe(Min kompis tipsade mig).Men iallafall det är så att när jag var till tandläkaren för några månader sen så hade jag ett hål som dom byggde.

Infekterat sår

Hej! i förrgår slingade jag håret själv utan handskar, jag hade ett litet sår på knogen och jag tror det kom blekningsmedel in i det.För på morgonen var det riktigt svällt och runt omkring, och varade när jag klämde på det.

Hur vet att man har fått en panikattack? Tror nåmligen att jag har fått det men hur vet jag säkert? Finns det nögot stt gå efter, vet ju symptomen.

Intermittent fasting

Hej, jag har lite extra fett på kroppen som jag vill få bort före sommaren, så jag har märkt en metod som kallas intermittent fasting och jag undrar om jag kan göra det i min ålder? Alla dagar i veckan.Jag tränar också förstås.

Hej, jag går och tränger på en sak jag inte vill berätta åt någon en psykisk sak, men jag känner att jag måste berätta och få prata med någon om problemet.Men jag litar inte på någon.Jag skäms för problemet.

Hej jag har tränat 2 gånger i veckan och skall nu börja 9 gånger eller 9 gångr på 4 dagar.Jag tycker det är roligt men vill också gå ner i vikt.Vad ska man äta? jag har inte så mcket motivation för mat.

blöder ur underlivet? Inte mens!

Moi, när jag är på toan och gör nummer 2 (skiter) så kommer det ibland lite blod på papret när jag sen torkar mig.

Rakning av skägg

Hej, jag undrar om det kan vara farligt att raka sig ifall man är för ung.Tänkte om för tidig skäggrakning kan orsaka hormonrubbningar eller dylikt.Jag har börjat att raka mig redan (jag är nästan 16 år), och senast rakade jag för första gången kinderna.

Sträckt muskel

Hej! I slutet av 2015 sträckte jag en muskel i benet, inre låret, när jag stretchade (tror jag).Jag har sträckt muskler flera gånger förut, och det har alltid blivit ok.Just det här har inte blivit bättre.

Uppsvälld mage

Hej! Skrev tidigare en fråga om detta, mer fokuserat på en eventuell graviditet.Nå här är en uppdatering på situationen:.

13 dagar sen mens, bruna flytningar

Hej jag har en fråga, är 19 år och har kille i 1 år nu, brukar få min mens runt 1,2 förra månaden Var den sen och jag dixk min mens den 8:e idag ör det den 15 och ingen mens jar kommit, fick en liten brun flytning imorse bara,...

vegetarisk kost

Heej.Jag skulle vilja äta en mer vegetarisk kost, eller åtm försöka utesluta rött kött.Vad kan jag äta som "ersättning" för köttet? Så att jag får i mig alla vitaminer & proteiner osv.som jag behöver.

Hej! Jag är 15 år gammal och har svårt att somna, det har pågått i kanske 1 år men nu har det blivit värre.

1 ... 79 80 81 82 83 ... 114