PANIK SVARA SNABBT

Hej,

antagligen är det någon form av tinnitus du har fått. Lyssnar du ofta på musik på hög volym i hörlurar skadar det lätt örat och du kan börja höra ett konstant pip eller brus. Man kan uppleva ljudet lite olika. Just att lyssna på hög musik länge och ofta belastar örat mycket. Om du reagerar i tid på det här, så är pipet en varningssignal till dig att du måste sänka volymen på musiken, gärna också ha en paus från hörlurarna tills det lugnat sig. Din hörsel har helt enkelt blivit överansträngd.

Oftast brukar ljudet försvinna efter några dygn eller max några veckor. Gör det inte det så har du antagligen fått ordentlig tinnitus och då rekommenderar jag att du tar det försiktigt med musiken framöver (annars också såklart!). Klart kan du fortsätta lyssna på musik i hörlurar men var noga med att inte lyssna på hög volym och inte alltför ofta. Vart efter tiden går kan det hända att det blir lindrigare om du sköter det bra.

Jag har själv gjort samma misstag och lyssnat på för mycket musik på för hög volym och har i några år nu haft en svag tinnitus. När jag märkte av det så gjorde jag precis som jag rekommenderar dig att göra här, jag tog det väldigt lugt med musiken och höga ljud och det lindrade mycket. Men i mitt fall lämnade ett konstant litet pip på men jag hör det endast när jag koncentrerar mig på det. Det stör inte alls vardagen. Så jag är glad jag reagerade i tid för att det skulle kunnat bli mycket värre.

Hoppas du har fått svar på din fråga här nu! Det är jättebra att du reagerat på pipet och det verkar som att du gjort det i ett ganska tidigt skede så jag tror starkt att chansen att du kan få bort det helt är stor :)

Vill du läsa mer om tinnitus så är det HÄR en jättebra sida!

Ha det gott!

Kram

praktikanten Alexandra