Hej!
GRATULERAR till första mensen! That´s BIG! Du blir ju kvinna ju! Men visst jag förstår att det inte är så kul om du har mensvärk. Och ja, Burana eller någon annan värkmedicin med ibuprofen i (finns alltså billigare än Burana) funkar mot mensvärk. Läs på bipacksedeln (lappen i medicinpaketet) bara, så att du doserar rätt. Det finns en massa andra knep mot mensvärk också; bastu, värmedyna på magen/korsryggen, långa promenader och annan motion, till och med vissa yoga-ställningar sägs vara bra mot mensvärk.
I början (till och med de första åren) kan mensen vara väldigt oregelbunden och vara lite olika lång och komma med olika långa mellanrum. Det hör till puberteten, men det finns även vuxna kvinnor som har oregelbunden mens. Det vanligaste är väl att man har mens i 3-5 dagar (allt mellan ett dygn och en vecka) och med fyra veckors mellanrum (+-10 dagar). Men kvinnors kroppar är ju inga maskiner och mensen kan lätt påverkas av tex stress, oro, för lite sömn, för dålig mat eller för mycket träning.
Nu ska du läsa fler frågor och svar här i kategorin Mensen, från dem får du veta nästan allt du behöver veta ;)
Hälsar webbredaktören Liselott
:/ -.- (första mensen)
Hej, jag är i ett kaloriunderskott som jag ändå ser som hållbart. Gör det inte pga ätstörning eller liknande, utan gör det verkligen medvetet för att ändra min kroppssammansättning.
Men jag blir lit...
Läs mera
Hej! Jag har provat tampong och det gör ont och jag känner av tampongen när jag går. Jag har tryckt in den så långt som jag fått den. Jag har provat att teycka den längre in men jag får den inte längr...
Läs mera
Är det normalt att blöda 8-9 dagar med 25 dagars menscykel. Och blöda i genom 2-3 gånger per dag på första dagarna av mensen.
Läs mera
Hej decibel. Min mens har nästan alltid varit punktlig i de 5 år jag haft den. Förra månaden var den fyra dagar för tidig, och nu är den fem dagar(sammanlagt nio dagar om man räknar från senaste mense...
Läs mera
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar