Mens ?

Hej!

Gratulerar till att du håller på att utvecklas till en vuxen kvinna! Det är något bra, du är inte bara ett barn längre och en helt ny värld öppnas för dig. Det är till att bli stor flicka nu ;)

Mensen är något de flesta unga tjejer väntar spänt på och att få sin första mens kan kännas både pirrigt, som en fin present och lite skrämmande på samma gång. Det är helt normalt, men ju mer du vet om vad menstruation är och hur den fungerar, desto lugnare kan du känna dig. Så gå nu och läs på länkarna här nederst, så får du veta hur du ska göra. Mens är inget farligt, även om det kan vara lite obekvämt ibland.

Och har du ont någonstans, så kan det bero på att det är fuktigare än vanligt i underlivet nu när du fått mens, också eftersom din kropp nu mognat och slemhinnorna i underlivet mognat till sig och blivit fuktigare. Det du ska göra då är att dels tvätta försiktigt med vanligt vatten - ingen tvål! - och sedan torka försiktigt med WC-papper. Byt binda med max 4-5 timmars mellanrum, så att det inte är sååå fuktigt där.

Hälsar webbredaktören Liselott och ungdomsledarna