Mens för ofta

08.05.2022
Jag har mens alldeles för ofta och det känns superjobbigt, resten kommer i hemliga rutan Problem
Tessi klippt

Hälsovårdare och sexualrådgivare Tessi svarar

09.05.2022

Hej,

Jag förstår att det är jobbigt att blöda så ofta, men tyvärr finns det inte så mycket man kan göra åt det "på naturlig väg" annat än att försöka leva så regelbundet som möjligt så att kroppen har de bästa förutsättningarna att må bra. Det är mycket möjligt att mensen blir mer regelbunden med tiden då kroppen lär sig systemet, men det finns alltid individuella skillnader mellan olika personer och vissa har helt enkelt mens oftare eftersom deras cykel är kortare.

Det du kan överväga är att börja äta p-piller. Då skulle mensen styras av dem och därför vara mer regelbunden. Men alla vill inte äta p-piller och det är någonting du måste avgöra själv. Om du vill fundera över de olika hormonella alternativ som finns så kan du kontakta preventivrådgivningen i din hemkommun och diskutera med barnmorskan. Bara för att du bokar en tid och går och diskuterar saken innebär inte heller att du MÅSTE börja med p-piller, men det kan vara bra att veta vad det finns för alternativ.

Jag förstår att det känns jobbigt. Krafter till dig.

Kram,

Tessi

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej!
Jag lade in min spiral för cirka 7 månader sedan (början av november) och jag slipper tyvärr inte min mens helt men den är mycket mindre och kommer med längre och exaktare mellanrum. Jag måste h...
Läs mera

Hej, jag är i ett kaloriunderskott som jag ändå ser som hållbart. Gör det inte pga ätstörning eller liknande, utan gör det verkligen medvetet för att ändra min kroppssammansättning.
Men jag blir lite...
Läs mera

Hej! Jag har provat tampong och det gör ont och jag känner av tampongen när jag går. Jag har tryckt in den så långt som jag fått den. Jag har provat att teycka den längre in men jag får den inte längr...
Läs mera

Är det normalt att blöda 8-9 dagar med 25 dagars menscykel. Och blöda i genom 2-3 gånger per dag på första dagarna av mensen.
Läs mera