Sen mens

Hej,

Du har säkert hört det förr, men det är ingenting onormalt eller ovanligt med att mensen är oregelbunden, och i all synnerhet inte då man ännu är ung och kroppen utvecklas. Bara själva utvecklingen tar väldigt mycket energi och det finns mycket som kroppen skall hålla koll på för att hela menstruationscykeln skall löpa, så det är egentligen konstigare de gånger som allting fungerar helt regelbundet och problemfritt redan från början :) I allmänhet blir mensen mer regelbunden då man blir äldre, men även för vuxna kan mensen plötsligt lämna bort eller bete sig konstigt utan att det är någonting som är "fel". Man brukar inte börja undersöka eller åtgärda saken förrän mensen varit borta i över 6 månader just därför att det är så vanligt och eftersom det sällan beror på att någonting skulle vara fel.

Om du vet att det inte finns någon risk för graviditet så behöver du inte oroa dig. Det är bara att vänta på mensen och att försöka göra det du kan för att vara snäll med din kropp, d.v.s. äta, sova och röra på dig lagom mycket. Allting vi gör påverkar hur vår kropp mår, så bara en så "liten" sak som att man under en period tränar mer än normalt eller sover dåligt kan påverka våra hormonnivåer vilket i sin tur lan påverka mensen. Som du säkert också har hört så kan stress påverka mensen så försök (så mycket det går) att ta det lugnt.

Det är irriterande då mensen plötsligt börjar krångla, men jag tror inte att du behöver oroa dig. Den kommer nog tillbaka.

Kram,

Tessi