tampong

Hej!

Helst inte. Man ska helst byta tampong antingen när det behövs (när den är full) eller med högst 4-5 timmars mellanrum. Det är inte bra för kroppen att tampongen sitter i för länge, även om det finns reklamer för tamponger som man kan ha över natten. Det finns naturligt bakterier i slidan som kan föröka sig om förhållanden är rätt. Och dessa bakterier gillar varmt och fuktigt och trivs i "gamla" tamponger. Vanligtvis så tar de "goda bobborna" i slidan kål på de "dåliga", men det funkar inte lika bra i tampongen. Därför är det tex bäst att ha binda på natten, då rinner i alla fall allt UR kroppen. En tampong suger ju även i sig fukten ur slemhinnorna i slidan och kan göra den skörare (blir lättare små små sår) och känsligare för tex svampinfektioner eller andra infektioner.

Min rekommendation är alltså att du borde byta tampong åtminstone en gång under skoldagen. Du går ju säkert ändå på vessa en gång i skolan, så passa på runt lunchen eller så att byta tampong. Alla gör ju så - eller borde åtminstone - så det är inget att skämmas för. En tampong kan man ju ha i fickan och när du vant dig med att föra in den så går det ju på någon sekund.

För mera tips på hur man använder en tampong och annat matnyttigt om mensen, läs flera frågor och svar här i samma kategori!

hälsar webbredaktören Liselott