Tampong

Hej!

Jadå, det ska gå att simma men tampong när man har mens, men lite knepigt är det. Vi har fått massor av frågor om just det här, så jag ska summera vad barnmorskorna sagt:

Om man vill simma när man har mens, så har man två val; tampong eller menskopp. Om man använder tampong, så suger den i sig lite av havsvattnet/poolvattnet och med det vattnet kan det komma in bekaterier och annat skräp i slidan. Därför ska man helst byta tampong omedelbart efter att man kommit upp ur vattnet. Däremot är risken mindre att det läcker ut blod genom tampongen ut i vattnet - om tampongen nu inte redan är överfull av blod då såklart. Tampong ska man helst inte sova med, för kombinationen av varmt, fuktigt och bakterier som kan börja gro i den under natten är inte bra.

Ett mycket säkrare och bättre sätt är att använda menskopp när man ska simma och har mens. Menskoppen behöver man bara byta 2-4 gånger per dygn och inget havsvatten/poolvatten slipper förbi den. Menskoppen är en silikonkopp som man för in i slidan där den hålls på plats av både vakuum och musklerna i slidan, så passar storleken så är den idiotsäker. Det finns även otaliga andra fördelar med menskoppen, bland annat är den mycket mera hygienisk än tamponger och bindor så man får mindre lätt svampinfektioner och andra infektioner, den är otroligt miljövänlig och kostar inte mycket, som 6 paket bindor ungefär, men man kan ha dem i många år. Och ja, menskopp kan du bra sova med, och sporta osv med!

Hälsar ungdomsinformatören Liselott