min hjärna funkar inte - svara snabbt

Hej!

Det låter verkligen som en väldigt jobbig tillvaro för dig just nu. Du kan ha rätt i att tidigare trauman och bearbetning av dessa kan ge liknande symptom som de du beskriver, t.ex. vid diagnosen PTSD, posttraumatiskt stressyndrom. För att vara tydlig kan jag såklart inte ge någon sådan diagnos utan att träffat dig och veta hela historien och bakgrunden, men det skulle nog vara bra att utreda.

På basen av det du berättar låter det som det skulle vara en bra idé att söka hjälp inom vården, t.ex. boka en tid till din hälsovårdscentral för ett besök till läkare. Där kan de också göra fysiska undersökningar om det behövs, t.ex. kolla blodprov och blodtryck. Det skulle vara viktigt med tanke på att du sa att du kräks ibland. De har också akuttider på hälsovårdscentralen så förhoppningsvis kunde man ordna det ganska snabbt om du ringer dit. 

Om du inte redan har kontakt med någon professionell inom vården t.ex. en psykolog, kurator eller specialutbildad sjuksköterska inom psykiatrin skulle det säkert vara bra att vända sig dit, de kan hjälpa att sortera tankarna och bearbeta bakomliggande trauman. Att prata om sina känslor och minnen och acceptera dem kan vara riktigt jobbigt men ibland det enda sättet att komma vidare. Det kan du nämna att du vill göra om du får en tid till hälsocentralen, att få samtalsstöd för att gå igenom det som känns jobbigt och svårt.

Om du jobbar kan du fråga din förman på arbetsplatsen om kontakt till arbetshälsovården för dessa saker också. Eller om du studerar någonstans brukar det finnas en studerandehälsovårdsmottagning på lärosätet att vända sig till. 

Ta hand om dig! /Läkare Nike

Luckan UngInfos psykolog Helena ville också lyfta fram följande:

Att vara med om trauman, speciellt I tidig utvecklingsålder, påverkar starkt hjärnan och kroppen. Den liksom lägger sig I kroppen och kan komma fram senare på olika sätt som är svåra att förutsäga. Traumat kan ta formen av Post traumatiskt stress syndrom, vilket kan synas i både fysiska och psykiska symtom, som inte nödvändigtvis genast kommer fram, utan vid vissa tillfällen eller tidpunkter. Det du beskriver här ändå är såpass oroväckande att jag skulle rekommendera att du bokar tid till läkare för vidare utredning. En psykologisk utredning kan ta fatt på vad det är som orsakar minnesproblemen och det att du stavar fel och så. Där får du sedan vidare råd, och vägledning till vilken typ av stöd och hjälp som fungerar bäst för dig. Det du förklarade att det känns som en del av hjärnan är avstängd, kan både ha grund I traumatiska erfarenheter men också vara orsakat av något annat, varför det är viktigt att undersöka. Det bästa är alltid att ta tag i det så snabbt som möjligt. 

Mvh, Psykolog Helena