Ätstörning?

13.11.2023
Jag hade en period som var ungefär en månad jag åt extremt lite, typ ett äpple om dagen, och jag gjorde det för jag verkligen ville gå ner i vikt och jag mådde inte överlag så jättebra, och jag blev smalare men jag tyckte att det såg ut som att jag hade blivit tjockare så jag fortsatt med det mer och mer, min vän jag inte hade träffat på en stund trodde jag hade fått en ätstörning för att jag hade gått så mycket ner i vikt, hade jag kanske en ätstörning? Jo
Ira Zetterborg

Sjukskötaren Ira svarar

16.11.2023

Hej!

Jag kan inte ställa diagnoser men visst gör det mig orolig att läsa det du skriver. För det första kan man inte lösa inre problem med yttre förändring. Om man mår dåligt kan man ha en drömbild om att förändring av kroppens utseende kunde få en att må bättre men sanningen är att psykiskt illamående kräver helt annan sorts, inre bearbetning. Den bearbetningen är ofta lättare att göra när man har stöd i processen, gärna professionellt stöd.

För det andra orsakar extremt lite ätande främst en lång rad potentiella problem. Om man kontinuerligt äter för lite under en längre period blir kroppen tvungen att köra ner ämnesomsättningen. Det är inte alls bra för kroppen och kan orsaka olika sorters psykiska och fysiska symtom som t.ex. frysande, koncentrationssvårigheter, sömnlöshet, hårlossning osv. Det är mycket viktigt att en motsvarande period av extremt lite ätande inte upprepas.

Om du känner att du inte vet hur du skall gå vidare eller att du vill bolla dina tankar finns det flera håll du kan vända dig till. Det är att
rekommendera att tala med en professionell. Det kan vara elevvårdspersonal i skolan eller vi på Livslust som jobbar med
ätstörningar, också på distans. Du kan ringa vår rådgivningstelefon: 050 522 0077. Det går också bra att skicka meddelande. Du kan läsa mer på vår hemsida. För upp till 25-åringar erbjuder vi 5st helt gratis besök.

Sköt om dig!

<3: Ira

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera

Hej jag har så länge jag kan minnas varit mycket känslig för vissa ljud såsom tuggande och hostande. När jag hör ljuden mycket så får jag nästan som en ”black out” dör jag känner intensiv ilska och ån...
Läs mera

Hej! Jag är en tjej på 19 år som nu på senaste haft mycket problem med min mage och kissnödighetskänsla hela tiden, hade ont i vänstra sida av magen väldigt länge och kollade upp det hos läkarna och d...
Läs mera