förkylning igen

Våga fråga!Frågor och svarKroppenSjukdomarna och krämporna
17.09.2013
hej att jag är den som skrev ''förkylning'' :p men asså de blev typ värre på söndag/måndag och då for jag till hälsovårdaren igen och hon sa att jag ska testa typ te me honung .. :) det hjälpte och det känns nästan bra - men hon sa också att jag inte ska träna eller nåt sånt.. och imr så har vi friluftsdag så då ska vi typ gå över 10 km. eller nå sånt, så kan jag vara med utan att det blir värre?

xd
19.09.2013

Hej,
du kan nog säkert gå med på friluftsdagen. Men ta det lugnt, gå i lagom takt så att du inte blir andfådd och svettig. Det kan vara helt bra med lite frisk luft. Det är ju inte särskillt kallt heller. Ha lagom med kläder på inte för mycket men inte för lite.

Om du har feber ska du naturligtvis inte gå men annars kan du nog vara med.

Hälsar ungdomsinformatören Sanna

Kramp i händerna

Bastubad

Halsmandel

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Funderingar om hälsa

Jag undrar om min ADD kan göra så att jag har IBS och VAD innebär IBS?
Jag undrar när jag behöver ta glukostabletter min kost är väldigt enformig och jag undrar ven och vilka behöver glukos tillskott?
Läs mera

Sömnproblem

Hej! Jag är 24 år gammal och har nu över ett år haft svårigheter med sömnproblem. Jag känner mig lite gammal när jag frågar om hjälp här eftersom en stor del av frågorna verkar komma från yngre männis...
Läs mera

P-piller och hormonell obalans

Hej! Jag började med p-piller för ca 3 år sedan då jag blev tillsammans med min pojkvän. Har haft en del besvär med p-pillren och bytt flera ggr då de orsakat mycket nedstämdhet och håravfall(?). Hur ...
Läs mera

Pcos

Jag är väldigt förvirrad då det kommer till pcos och kost/träning. Jag har läst att vissa säger att högintensiv träning tex att springa är dåligt för oss med pcos då det orsakar extra stress för kropp...
Läs mera