Högt HB & tillskott

Våga fråga!Frågor och svarKroppenSjukdomarna och krämporna
24.09.2013
Jag har haft högt HB och får därför inte äta tillskott som innehåller järn. Vad innebär detta? Får jag äta t.ex magnesium, zink mm. eller påverkar också dessa mitt HB?

YOLO
02.10.2013

Hej YOLO!

Efter en snabbcheck med en hälsovårdare, så fick du grönt ljus! Du får nog alltså äta tillskott innehållande tex magnesium och zink, det är bara järnet du måste undvika. Järn höjer nämligen HB ytterligare, så när man har lågt HB måste man äta tillskott av just järn. Ett par tips för att sänka HB: drick mycket och gå och ge blod vid någon blodgivningstjänst (Röda Korset brukar ha sådana ställen, kolla deras hemsida).

Hälsar ungdomsinformatören Liselott

Kramp i händerna

Bastubad

Halsmandel

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Pippelin kasvo

EN HALUA KERTOA MUILLE TÄMÄ EI OLE TEIDÄN JUTTUUUU...
Läs mera

Sover

Hej, jag tänkte aldrig att jag skulle skriva här. Men jag har någonting jag har alltid viljat fråga av någon eller som jag undrar. Alltid efter skolan är jag jättetrött och sover flera timmar, men det...
Läs mera

Tandläkarskräck

Hej! Jag har haft lite problem men tänderna på senaste, i somras gjorde jag en rotfyllning men de lämnade den med en tillfällig fyllning. Jag vet att jag har ett djupt hål också i ena tanden som jag s...
Läs mera

Problem med psyket

Hej. Jag är 17 år och behöver hjälp…
Jag vet inte vad jag ska göra längre. Allting tar ont. Mitt huvud blir aldrig tyst, mitt hjärta känns tungt, jag aldrig glad mera… det är alltid en facade… men ja...
Läs mera