Laktosintolerant

10.01.2012
Hej!
Efter flera års sjukt i magen tog jag äntligen tag i saken förra året och besökte hälsostationen för att se om jag var laktosintolerant. Svaret fick jag snabbt och har nu varit konstaterad laktosintolerant i ett år. Problemet är att jag alltid glömmer bort det och äter ofta mat med mjölkprodukter!

Min fråga är om det är farligt att äta/dricka mjölkprodukter då man är laktosintolerant? Och finns det piller att ta om man är "tvungen" att äta mjölkprodukter?
Och jag som älskar choklad... finns det laktosfritt choklad?

re
18.01.2012

Hej tack för din fråga!
Jag misstänker att det är flera som undrar samma sak.
Att man är laktosintolerant betyder att man är överkänslig mot laktos (mjölksocker), det orsakas av en brist på ett enzym som heter laktas. Det är jätte vanligt att folk är laktosintoleranta.
Det är ingen allergi, och irriterar inte tarmen, men du får kanske lite gasproblem, sjukt i magen och ev diarre´ om du äter laktos.
Det finns bra tabletter (tex Lactanon) att ta om du vet att du ska äta laktos, man kan inte använda dem hela tiden bara någon gång ibland. Ha det bra! Ungdomsinformatören Sanna

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Ja behöver pårikti nån annan övning fö låren än knäböj. Ja tränar hemma å ja har ingen ställning för att kuna lyfta tyngre än 10 kg vi knäböj. Ja ha testa alla ”step ups” å sånt men de känns int ...
Läs mera

Jag gjorde en kliniskt validerad ADHD-screening och fick ett resultat över tröskelvärdet. Jag skulle vilja prata med någon som kan hjälpa mig att undersöka om ADHD är en del av det jag har att göra me...
Läs mera

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera