Min kompis mår dåligt

Hej,

Tack för din text.

Jag ger längre ned tips om vart din kompis kan vända sig. Först vill jag bara poängtera att det är fint av dig att du vill hjälpa din kompis, men kom ihåg att ansvaret för att hjälpa henne ligger på vuxenvärlden, och de professionella och inte på dig. Du kan just tipsa henne om vart hon kan vända sig, kanske följa med henne till den professionella om hon och du vill göra det, speciellt första gången hon besöker den professionella, och lyssna på henne om hon vill prata (och du känner att du vill/kan lyssna) men huvudansvaret ska inte ligga på dig att hjälpa henne. Det finns många sätt att vara en bra vän på, och att tipsa din kompis om vart hon kan vända sig är ett av dem.

Du kan tipsa din vän om ungdomsstation Klaara, som är en del av Österbottens välfärdsområde idag. Klaara är till för 12 – 29åringar som har ett behov av att prata om hur de mår. Man behöver ingen remiss för att komma till Klaara, utan behovet av att prata och få stöd räcker. Det är också gratis att ta del av Klaaras tjänster. Man kommer i kontakt med Klara på följande sätt: Via följande formulär: https://link.webropolsurveys.com/Participation/Public/5e63f648-3d13-4e5b-af01-97c85c6a2c6c?displayId=Fin2895950&surveyLocale=sv , genom att ringa under vardagar kl. 9 – 11, eller sen genom att besöka Klaara på deras kontor (Vasaesplanaden 17, 65100 Vasa).

Du kan också tipsa om Unginfos chattkalender, där du hittar olika stödtjänser och när de har öppet under veckan. T.ex. ärligt talat chatten är öppen under vardagar, och man får vara helt anonym där: https://chattkalendern.loxi.io/

Gällande din fråga om offentliga eller privata sektorn så är det svårt säga om någondera är bättre än den andra. Det beror lite på vilka behov man har och vart man vänder sig. Dock ska man minnas att den privata sektorn kan ha högre avgifter för sina tjänster. Sen kan det också finnas begränsingar på vilka klienter en professionell tar emot inom bägge sektorerna, t.ex. att professionella inte tar emot någon som är under 18 år gammal. Har din kompis försökt vända sig till elevvården? Skolans kurator/psykolog eller skolans skolcoach/ungdomsarbetare? Kom ihåg att elevvården och andra trygga vuxna i skolan finns till för er skull.

Till slut vill jag ännu påpeka att du också är en bra vän fast du inte alltid är den som finns till hands för din kompis. Kom ihåg att du inte ska behöva ”sätta ditt eget liv på paus” för att stödja henne. Du är redan till stor hjälp genom att tipsa om vart hon kan vända sig, också fast din kompis kanske inte direkt nappar på något av tipsen du ger henne, eller du upplever att hon inte tar till sig det du tipsar om. Ibland kan det ta en stund att ta till sig information, speciellt om man mår sämre psykiskt.

Ta hand om dig!

Hälsningar
Lovisa