risk för diabetes?

02.08.2012
Hej! Jag vet att jag är något hypokondrisk av mig. Bland annat gällande diabetes. Jag väger 58 och är 166 cm lång, helt normalt alltså, och går på gymmet 2-3 gånger i veckan + cyklar då och då till stan. Men jag äter väldigt mycket socker, tycker jag. Är helt enkelt godisberoende... Knappast proppar jag i mig helt enorma mängder, men ett par godispåsar kan nog slinka ner per vecka, plus en glass per dag nu på sommaren. Äter hälsosamt annars. Nu undrar jag, är risken stor att få diabetes enbart med tanke på högt sockerintag? Jag borde väl antagligen bli överviktig först om jag åt alldeles för mycket socker? :/

karkkkiii
21.08.2013

Hej,
Jag tror inte att du behöver vara orolig för att du ska få diabetes pga ditt höga sockerintag. Så klart är det inte hälsosamt eller bättre av det men diabetes är en hormonell och ibland en genetisk sjukdom som går i arv.

Här kommer lite utdrag från en blogg som en förälder till ett barn med diabetes har skrivit, där kan du läsa lite förklaringar till varför man får diabetes, skillnaden på typ 1 och typ 2 diabetes och kännetecken på att typ 1 diabetes kan vara på kommande.

Diabetes typ 1 (kallades förr barndiabetes) orsakas av att de celler i bukspottskörteln som producerar insulin (betacellerna), förstörs av någon orsak, t.ex. genom att kroppen tror att betacellerna är virusinfekterade och bekämpar dem. Kroppen kan alltså inte producera insulin själv, inte alls, utan insulin måste tillföras utifrån t.ex. genom sprutor eller pump.

Diabetes typ 2 (kallades förr åldersdiabetes) är i stället "insulinresistens" och/eller för låg produktion, vilket i många fall kan behandlas rätt bra genom kost och motion. En del typ 2-diabetiker behöver alltså inte tillföra insulin utifrån. Den här typen är helt klart vanligast, har en stor ärftlig komponent och sjukdomens förlopp är i stor grad beroende av "livsstilen". Alltså stort intag av onyttig mat och lite motion.

Ännu har forskarna inte hittat alla de faktorer som i de olika fallen skulle kunna vara en av flera bidragande orsaker till diabetes typ 1.

Här kommer reaktioner som barnet i bloggen hade när diabetesen bröt ut:

- minskat mycket i vikt.
- var mycket törstig, men det var ju en varm sommar.
- kissade mycket varje gång, men inte onormalt ofta, för hon/han drack ju så mycket för det var en varm sommar.
- hade också ofta ont i magen, hade förmodligen också laktosintolerans.
Det skulle förklara en del, inte så konstigt att hon/han minskat i vikt, fick ont i magen av mjölk och ville inte äta i så fall.
MEN Törsten fanns kvar.....

Källa: diabetesterapi.blogspot.fi

Om du har diabeter typ 2 i släkten, någon av föräldrarna, eller mor-farföräldrar så finns risken att du i framtiden kan utveckla typ 2 diabetes, men den drabbar sällan barn och unga.

Om du är orolig för ditt blodsocker kan du genast när skolan börjar gå till skolhälsovården och be dem ta ett prov, det är snabbt och enkelt.
Ett litet stick i ett finger och så ser de genast om du har förhöjt blodsockervärde.
Man får inte äta eller dricka före provet tas.
Om du inte vill vänta till skolan börjar kan de också ta provet på ditt Hvc.

Hoppas du fick svar på det du funderade, sockerbegär är inte värst, utan om man är jätte törstig hela tiden.
Hälsar ungdomsinformatören Sanna

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Ja behöver pårikti nån annan övning fö låren än knäböj. Ja tränar hemma å ja har ingen ställning för att kuna lyfta tyngre än 10 kg vi knäböj. Ja ha testa alla ”step ups” å sånt men de känns int ...
Läs mera

Jag gjorde en kliniskt validerad ADHD-screening och fick ett resultat över tröskelvärdet. Jag skulle vilja prata med någon som kan hjälpa mig att undersöka om ADHD är en del av det jag har att göra me...
Läs mera

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera