Hej!
Ingen fara, vännen, när du behöver spy så kommer du att veta det och inte kunna hindra det heller. Att spy är en naturlig reaktion som kroppen har tex när den fått i sig något som är skadligt/dåligt för den. Det kan vara för att man fått ner något i magen som inte hör hemma där (allt från matförgiftning till ett virus) till att man spyr av tobaksrök - kroppen försöker alltså få bort det genom att spy upp det. Därför kan man oftast inte styra eller kontrollera behovet att kräkas, på sin höjd kan man skjuta upp det någon sekund eller minut (vilket är naturens sätt att ge en chansen att hinna undan tex in på WC).
Jag tror personligen att varje människa upplever behovet att spy på olika sätt men ändå på ungefär samma sätt. Det är svårt att förklara, men kanske det känns ungefär som att behöva kissa. Man känner behovet på kommande och känner lättnad sedan när man väl spyr och får upp vad det nu än är man ska få upp. Ibland kan man ju inte få upp allt, tex om man har magsjuka eller för mycket alkohol eller nikotin i blodet. Men det lättar för stunden. Därför kan det nästan kännas skönt att spy ibland, så det är inget du behöver spänna dig för eller oroa dig för.
Hälsar Liselott, webbredaktören
Spy/Kräkas
Hej! Ja behöver pårikti nån annan övning fö låren än knäböj. Ja tränar hemma å ja har ingen ställning för att kuna lyfta tyngre än 10 kg vi knäböj. Ja ha testa alla ”step ups” å sånt men de känns int ...
Läs mera
Jag gjorde en kliniskt validerad ADHD-screening och fick ett resultat över tröskelvärdet. Jag skulle vilja prata med någon som kan hjälpa mig att undersöka om ADHD är en del av det jag har att göra me...
Läs mera
Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera
Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar