Ungdomsinformatör Kix svarar
Hejsan!
Tack för frågan. Det skulle nog vara bra om du gick exempelvis till skolhälsovårdaren och berättade om dina symptom. De är ganska "spridda", så det är lite svårt att säga så här över nätet vad det beror på när man inte vet mera.
Men om det inte hittas någon mera "fysisk förklaring" till dina symptom så kan det också vara stress eller ångest som är förklaringen. Stress kan göra att man får ont i magen, huvudvärk, och pip i öronen. Ångest kan komma antingen som lite mera intensiva "attacker" eller som en mera utdragen obehaglig känsla, och göra att det känns svårt att andas, man har ett tryck över bröstet, och det kan kännas som att man ska svimma eller som att något hemskt håller på att hända med en.
Så oavsett vad orsaken är - gå och prata om det med någon för att reda ut det, och ta hand om dig själv genom att sova ordentligt, äta ordentligt, röra på dig nu som då, och försök att hålla goda rutiner där du också har tid att slappna av och göra sånt som du tycker är kul.
Hoppas det går om snart!
Kram, Kix
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar