Zinkbrist?

17.07.2012
Hej! Jag satt och googlade lite på vita fläckar på naglarna och kom fram till en sida där det står att de kan bero på zinkbrist. Där stod också många andra symptom uppräknade som man kunde få om man hade zinkbrist och jag tyckte att jag stämmer in på en del av dem. Här är länken till sidan jag kollade på http://gluten-celiaki.blogspot.fi/2011/03/celiaki-och-zinkbrist-vita-flackar-pa.html Symptom som stämmer in på mig är t.ex. dålig andedräkt, vit beläggning på tungan, dålig smak i munnen, trötthet och det där ökad mottaglighet för infektioner för jag har varit sjuk ofta på senaste tiden. Jag har har haft vita fläckar på mina naglar också och för ett tag sen så hade jag grymt håravfall, i flera veckor tappade jag massor av hår på huvudet, man kände faktiskt att det blev tunnare, jag tappade också massor av ögonfransar, även där märktes det att det blev tunnare. Till och med på venusberget tappade jag ovanligt mycket hår. Dock så tappar jag inte lika mycket hår längre men skulle ändå säga att det fortfarande är mer än vanligt. En del av de andra symptomen stämde in på mig också.
Så min fråga är då, kan jag möjligen ha zinkbrist och kan man testa det på nåt sätt, typ kan de testa det på sjukhuset?
10.08.2012

Hej!

Jag tycker att du kunde kontakta en läkare och berätta om dina symptom, så att du kan få remiss till labben för att kolla om du har brist på någå vitaminer eller mineraler. Du kan ju också prova med att äta zinkrika livsmedel som t.ex. fullkorn, bönor och nötter för att se om det har någon inverkan...bara du inte är allergisk mot något av dem. Men, alltså ja, man kan nog ta prover (troligen blodprov) för att få veta vad man har brist av.

Hälsar ungdomsinformatören Jenny

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej! Ja behöver pårikti nån annan övning fö låren än knäböj. Ja tränar hemma å ja har ingen ställning för att kuna lyfta tyngre än 10 kg vi knäböj. Ja ha testa alla ”step ups” å sånt men de känns int ...
Läs mera

Jag gjorde en kliniskt validerad ADHD-screening och fick ett resultat över tröskelvärdet. Jag skulle vilja prata med någon som kan hjälpa mig att undersöka om ADHD är en del av det jag har att göra me...
Läs mera

Hej! Hu läng ska man vänt me att a) styrketräna b) springa efter att ha äti 1) varm mat 2) mellanmål? Ja brukar tänk 1 timme minst men sen blir ja som jättetrött mitt i
Läs mera

Hej kära decibel! Jag fick min diagnos för svår depression äntligen efter jag pratat med alla olika människor så som kuratorer osv. i flera flera år nu. Det känns skönt att äntligen känna sig sedd och...
Läs mera