Små bröst

Hej!

Iiiingen fara, vännen, högst troligen är dina bröst inte alls färdigutvecklade ännu. Det sägs att bröst kan ta flera år under puberteten att växa till sig och att de under den tiden kommer att både troligen växa i otakt och se "konstiga" ut innan de hittar sin form. Har du nyligen fått mens eller inte fått mens än, så är det nog ett tydligt tecken på att brösten inte är "klara" än. Dessutom så ändrar brösten form och utseende under livet, man har tex ofta lite mer svullna bröst före mensen och när man är gravid. Även viktuppgång och nedgång påverkar storleken, eftersom bröst är mest fettvävnad. Väger man väldigt lite jämfört med sin vikt och ålder, så är oftast brösten också mindre.

Högst troligen så kommer nog dina bröst att bli lite större ännu. Det finns dock inget sätt att få dem att börja växa fortare eller bli större, inga hormoner man kan ta eller så (inget tryggt eller vetenskapligt bevisat sätt som funkar iaf). Inte heller kan man träna brösten, eftersom det inte finns några muskler innuti dem (bröstmusklerna finns bakom dem, så blir de större så kanske brösten kommer lite längre ut från bröstkorgen). Du ska bara se till att leva så hälsosamt du kan, så att de säkert får den näring, de mineraler och vitaminer osv som de behöver för att kunna växa och utvecklas. Deras utveckling - och menstruationen - påverkas bland annat av kvinnliga könshormoner (östrogen) och det hormonet behöver faktiskt fett för att kunna bindas i kroppen. Har man väldigt lite underhudsfett, så kan brösten bli mindre än vad Moder Natur hade tänkt att just du ska få när du är färdigutvecklad. Hur mycket fett man har på kroppen påverkar alltså också när man får mens, hur regelbunden och "ordentlig" den blir osv.

Men vännen, vi ska berätta en hemlighet för dig. Nä, två hemligheter! För det första så har i princip ALLA tjejer komplex för sina bröst. Det är ändå väldigt få som är nöjda över sina bröst - och är de det ett tag, så är de det sällan hela livet igenom, eftersom bröst förändras. Antingen tycker folk att de är för små eller för stora eller för strutiga eller för hängiga eller så är de olika stora eller ha konstiga bröstvårtor... Så om ingen ändå är nöjd - varför ska du sätta energi på att ogilla dina? Det är så bortkastat liv och tankekraft att bekymra sig för en (två) ynka kroppsdel! Nä, smarta kvinnor lär sig acceptera sin kropp som den är och tycka om sig själv - det är personlig mognad! Och självförtroende! Och självförtroende, DET är sexigt och snyggt! Så upp med hakan, vännen, sträck på ryggen, ner med axlarna och LE stort!

För vet du vad som händer om du INTE följer det rådet? Om du fortsätter att gå omkring och skämmas för dina bröst, så kommer du att dra ihop kroppen för att dölja dem, kuta lite med ryggen, hålla armarna om kroppen - och vet du hur andra personer som ser dig omedvetet tolkar det? Då säger ditt kroppsspråk att du är osäker, blyg, har dåligt självförtroende och då blir du en person som de kan dissa eller "sätta sig på" eller reta. För tro oss, det kommer att synas på dig att du försöker få dem att se större ut och det tycker de flesta bara att är löjligt och ser fejkat ut, som att du försöker vara något du inte är. Och då igen kan de börja se ner på dig. Så sluta med att "puffa upp huden", det blir bara värre av det! Tänk hellre på att framhäva det som är snyggt på dig - och kom ihåg att de snyggaste egenskaperna hos en person ändå är de som sitter på insidan: charm, sprallighet, intelligens, självförtroende och en känsla av att den här tjejen, hon tycker minsan om sig själv. Och då är det så mycket lättare att tycka om just den här tjejen!

Den andra hemligheten är att killar faktiskt inte bryr sig så himla mycket om hur våra bröst ser ut som vi tjejer inbillar oss - de är bara så otroligt lyckliga över att vi över huvud taget HAR bröst. Bröst är magiska, oavsett om de är stora eller små eller strutiga eller hängiga! Strunta i vad killar pratar i skolkorridoren, de försöker bara vara häftiga och erfarna. Men gillar de en tjej, så skulle hennes bröst kunna se ut som päron och han skulle ändå gilla dem, han skulle ändå tycka att de brösten är de mest underbara i världen för att de sitter på den underbaraste tjejen i världen. Så enkelt är det! Tro oss nu, för vi har flera nära killkompisar och pojkvänner som berättat den här hemligheten för oss, så vi vet att det är så här. Så länge han gillar dig alltså - skitstövlar kan säkert ha en massa åsikter, men vem bryr sig om vad skitstövlar tycker?

DESSUTOM så kommer HAN att vara fullt upptagen med att ha komplex för något på sin kropp. När ni myser tillsammans, så kommer hans tankar att snurra kring huruvida du tycker han är en bra kyssare, om du märker den stora äckliga finnen han har i nacken, om du tycker han har taniga armar, om du över huvudtaget tycker om honom. Och om du tycker om honom, så kommer du inte heller att bry dig om hans finnar. Däremot kanske du tycker att hans spinkiga och klena armar är charmiga - för det är ju HANS taniga armar. Så om ni båda bara tänker på hur ni ser ut, så kommer ni båda att missa allt det ljuvliga och underbara som händer mellan er, så kasta inte bort det på era komplex, okej? Dessutom så rekommenderar vi ändå att ni ska gå låååångsamt fram, sedan när det väl börjar "hända" saker mellan er. Att ta det väldigt lugnt och njuta av varje litet steg, typ från första lilla pussen, till första kyssen med tunga - det gör att ni båda kommer att känna er tryggare och bekvämare med varandra och det gör risken mindre att det bara ska bli ett enda stort fiasko. Det gäller hela kärlekslivet: STRESSA INTE! Ha inte för bråttom och typ hoppa i säng bums, för då missar du både en massa ljuvligt och så fuskar du dig fram i utvecklingen. Du ÄR ung, så låt det få ta tid på sig för att bli bra. Okej?!

Läs mer om komplex och hur man blir av med dem här på Decibel under Information här till vänster, under Kropp och under Utsida&utseende! Det är definitivt värt tiden det tar att läsa allt där!

Stor kram, hälsar ungdomsinformatören Liselott och sexsnackaren Ann-Sofie F.