Alkohol problem

Hej!

Jo, jag tror också att du har ett problem! Det finns ändå flera bra saker med det du skriver. För det första att du själv undrar om du har problem och för det andra frågar du vad du kan göra.

Till att börja med bör det konstateras att ca 10% av befolkningen har en benägenhet att utveckla alkoholism. Dvs de får större ”kicks” av alkohol än andra, precis så som du. Om du har alkoholister eller storkonsumenter i släkten är det nästan ett säkert tecken på att du bör bli medveten om hur och varför du dricker. För det andra finns det egentligen bara en sak du kan och bör göra, du skall inte alls dricka alkohol!

Jag har i mitt arbete i över 13 år kommit i kontakt med människor som har alkoholproblem. Det gemensamma för dem alla är att de fortfarande dricker. Annars skulle de inte ha ett alkoholproblem. Jag har inte träffat en enda människa som kan handskas med sin alkoholism. Det är antingen eller. Livet är inte rättvist. En del människor kan inte äta socker, andra är allergiska mot citrusfrukter och du är allergisk mot alkohol. Tyvärr kan jag inte förklara detta bättre än så. Alkohol är en drog eller ett rusmedel som stimulerar en viss del av hjärnan och får det att kännas bra i dig. Du kanske kan uppleva samma känsla då du gör något annat: utövar din hobby, motionerar, har sex eller lyssnar på musik. Det som vi tycker att är skönt, gör vi på nytt och på nytt. Det är så vi är skapade. Problemet med att få denna välbehagskänsla av alkohol är att den vid sidan av narkotika är ytterst destruktiv och skadlig för både din kropp och knopp (din hjärna utvecklas ända tills 25 års ålder).

Du kommer inte att dö i alkoholskador inom fem år, men det kommer att hämma din hjärnas utveckling, vilket sedan syns i dina sociala relationer och din förmåga att skaffa en utbildning, sköta ett jobb osv. För att riktigt måla fan på väggen kan man säga att hela din framtid står nu på spel. Du står vid ett vägskäl. Jag har sett många stå i samma vägskäl och sett en del svänga åt fel håll. Det som de har gemensamt är att för de flesta har det gått åt helvete, inte så att de dött, men så att de förstört många år av sitt liv. År som det är verkligen tufft att ta igen sedan! Det går alltid att sluta med missbruk och komma igen, men då bör du komma i håg att dina kompisar fortsätter leva sina ”normala liv” och det som verkar tufft och coolt då du är 17- 19år gammal ångrar du sedan då du är 25 och de andra har skaffat sig utbildning och börjar bilda familj etc.

För att sammanfatta detta skulle jag säga att det goda är att du ännu inte hunnit utveckla sådana skador som inte skulle gå att reparera. Men om du fortsätter på det sätt som du beskriver, att du känner dig tvungen att ta en sup nu och då, så är det nog början på slutet. Som sagt vet jag inte av någon som skulle ha klarat av det hittills! Frågan är då om du tycker att det är värt att prova? Som jag ser det är det enda vettiga att du redan nu konstaterar att alkohol inte passar dig (i och med att du får så starkt sug efter det).

Det svåraste av allt är att gå emot strömmen, men i ditt fall kan det vara det bästa beslutet du tar i ditt liv! Det är verkligt mod att kunna erkänna för sig själv och för andra att man gör på ett annat sätt än det som man tror att förväntas av en. Om du vill gå ett steg längre får du säkert stöd av likasinnade ungdomar i din ålder från till exempel ungdomens nykterhetsförbund (unf.fi). Eller så är du öppen om saken med dina kamrater, så att de vet att inte utsätta dig för sådana situationer att de gör påtryckningar för att du skall dricka. Då behöver du inte heller förklara alltid. Jag vet hur det är då jag varit nykter nu i 3,5 år. Det är värst i början!

Vill du fundera vidare fungerar jag gärna som bollplank.

Lycka till!

Joonas