Vad kan man hjälpa henne med? Både för att sluta röka men också hostan. Hon säger att hon håller på att sluta och har börjat snusa istället. Våra föräldrar värkar inte märkt varkendera men vill inte häller vara den som "skvaldrar". :)
Missbrukarvård USM svarar
Hej!
Det är ju alltid jobbigt att oroa sig för någon annan och deras vanor, man kan känna sig väldigt maktlös.
Med saker som dessa är det jättesvårt att hjälpa någon om personen inte själv vill ändra på sina vanor. Det enda man kan göra är att stöda och prata om saken. Faktum är ju att rökning är skadligt. Ifall det argumentet inte biter på så brukar ett bra argument vara att lyfta fram hur dyrt det i längden blir att fortsätta röka.
Alla former av tobak är ju skadliga till någon grad, även snus. Men speciellt för någon med t.ex. astma så kan det vara ett bättre alternativ än rökning. Dock är det viktigt att komma ihåg att snus innehåller mer nikotin än cigaretter och är även det väldigt beroendeframkallande. Det bästa är ju att sluta helt.
Kortfattat så måste hon själv komma fram till beslutet att sluta. Man kan inte sluta ”åt någon annan”. Man kan bara finnas där som stöd.
Speciellt om man har sjukdomar i andningsorganen såsom astma, är det viktigt att tänka på skadorna som rökning kan ge. Ett tips skulle vara att försöka avstå från tobaksrökningen ett tag för att se hur det påverkar hostan. Att själv faktiskt se kopplingen mellan hostan och rökningen när man avstår kan påverka många gällande beslutet att sluta eller minska i.
Lycka till med allt och ta hand om er!
//Kristian på USM
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar