Alla "doser" tar jag samtidigt.
Kroppen mår inte det bästa o inte jag heller.
Går igenom dagarna som ett spöke.
Vad borde jag göra?
Vill vara Anonym.
Missbrukarvård USM svarar
Hej!
Tack för din fråga! Modigt att du vågade ta kontakt och ställa din fråga. Du nämner inte hur länge problematiken har pågått men oavsett så är det viktigt att du är öppen för hjälp och förändring eftersom det är väldigt skadligt för både kropp och hjärna.
Ett förslag kunde vara att du skulle berätta för din familj hur allting ligger till och lägga ord på känslorna du har för att få stöd och hjälp av dina familjemedlemmar. Många vill hellre prata med någon utomstående och kunnig inom ämnet, och då skulle vi rekommendera att ta kontakt med ungdomsmottagningen i din hemkommun som kunde forsla dig vidare till rätt person inom ämnet, därför ska du inte tveka på att söka upp former av stödtjänster på nätet i din region, exempelvis någon kristelefon (anonymt) där du kan ringa och prata av dig och ventilera med professionella inom området.
Att prata är en av de bästa sakerna att göra i livet då vi mår dåligt och känner oss hopplösa inför framtiden.
Hoppas att du trots allt får en fin sommar!
USM
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar