ful

Hej!

Oj sötis, vad ska vi skriva nu?... Välkommen i klubben? Jasså, du också? För vännen, det verkar faktiskt höra till att vara Kvinna att emellanåt vara besviken och led sin egen nuna. Det är ytterst sällan någon av oss är fullkomligt nöjd med utseendet - och läser man om stjärnor som Angelina så visst i världen är hon också missnöjd. Men för det flesta av oss så går det i vågor. Ena dagen känner vi oss sk*tfula, eländigt ointressanta och osexiga och andra dagen är det inte så dumt att se sig själv i spegeln. Fastän hur bra självförtroende vi än skulle ha, fastän hur många komplimanger vi än skulle få per dag och fastän hur beundrade och älskade vi än skulle vara, så kan vi ändå känna för att dra en papperspåse över huvudet vissa dagar. Tyvärr, livet verkar funka precis just så här. Men vi ska ge dig alla råd, tips, metoder och knix vi hittat under våra långa (?) liv, så att du själv ska lära dig att hantera det här. För om det är något vi lärt oss, så är det bortkastat LIV att irritera sig på sådant som inte går att göra något åt och hasseri med energi att störa sig på sådant som faktiskt går att göra något åt.

Den största Hemligheten Med Livet här är att komplexen sitter mellan öronen. Inte i ansiktet, inte i håret och inte på låren. Det är våra tankar som bestämmer vad vi ska tycka om våra utseenden. Men ännu viktigare: det är våra tankar som bestämmer om vi ska vara nöjda eller missnöjda och om vi därför ska vara lyckliga eller olyckliga. Egentligen kunde man säga det så här enkelt: tyck sk*t om ditt utseende, så kommer du att tycka sk*t om dig själv och då blir du olycklig. Hittar du ett sätt att ändå lite tycka om just din stora näsa just för att det är DIN näsa, så kommer du att bli lycklig.

Jo, vi fattar att det här är svårt att ta in och smälta när du står där framför spegeln och drar i håret och undersöker bristningarna med förstoringsglas. Jo, vi gissar att du drömmer om plastikkirurgi och löshår och ja, att dina föräldrars gener nu helst skulle ha kombinerat sig till något bättre slutresultat än det här. Men det måste du försöka förstå från början: det skulle inte hjälpa med plastikkirurgi ifall du inte fick ordning på dina tankar först. Komplex är nämligen nästan som en sjukdom, tycker vi. Låter man de negativa tankarna ta makten, så kommer man aldrig att bli nöjd med något alls. Fastän man skulle kunna åtgärda ett komplex, tex bristningarna, så skulle man bara börja störa sig på något annat iställe. Att vara någorlunda nöjd med sin utseende-lott i livet kommer INIFRÅN! Men det här är något man måste FATTA själv, det är ungefär som att försöka förklara färgen blå åt en blind annars. Vi kan inte förändra dina tankar om dig själv, det är bara du själv som bestämmer om du är lycklig med ditt skal eller inte.

Visst, du kan byta frisyr så att bakhuvudet klär dig bättre, vissa saker mår man bättre av att förändra. För kanske är det just så att din nuvarande frisyr helt enkelt inte passar din huvudform? Men balansen mellan att förändra det som förändras kan och förvänta sig för mycket av förändringarna är hårfin. Inget kommer att bli bättre i ditt liv av en ny frisyr. Du kommer inte plötsligt att bli superpoppis bland killarna och avundad av de snygga tjejerna. Du kommer inte att ha hejdundrande roligt på festen eller få toppbetyg i gympan. Men du kanske kan slappna av lite och inte behöva skämmas. Att skämmas är såååå onödigt slöseri med Liv. Tänk om du kunde ägna lika mycket tid och känslomässig energi åt något positivt istället för att klanka ner på dig själv istället?

Och sluta jämföra dig med andra! Det är som ett gift som långsamt fräter upp dig inifrån. Jo, vi vet att dagens ungdomsvärld går otroligt mycket ut på att tävla med varandra om allt från läppglansmärke eller prislappen på jackan till antal pojkvänner eller status i skolkorridoren. Men FÖRSÖK att blunda för andra. Försök att se bara på dig själv och lära dig tycka om dig själv och ditt utseende. Som om du skulle vara ensam överlevande i världen och vara tvungen att se bara dig själv varje dag. Klart att det då skulle vara bättre då om du gillade din stora näsa - för att den sitter på dig själv och dig själv ska du leva med resten av livet.

Och vet du något märkligt? Mäniskor som är förälskade kan det där. En kille kan se på en tjej som ser helt alldaglig och medelmåttig ut och ändå tycka att hon är vackrast i hela världen - för att hon är HON! Han kan tycka att just hennes näsa är den charmigaste och mest unika näsan i världen, han kan älska att pussa henne på näsan för att han älskar HENNE. Hennes näsa är liksom en symbol för hur glad och gullig till sättet och omtänksam och rolig och charmig hon är. Äkta kärlek kommer bara av inre egenskaper. Visst, folk blir kära i utseende stup i kvarten, men tror du att kärleken varar och är äkta ifall tjejen är en elak, självupptagen bitch?

Vi fattar att du har en släng av dåligt självförtroende nu. Men låt det inte härska över dig, tänk det som att om du tänker onda tankar om din utsida, så är de onda tankarna som giftig gegga som sipprar inåt mot din själ. Tänker du positiva tankar om dig själv så är det som strålande ljus som i värsta Disney-sagan som kommer inifrån ditt hjärta och går ut mot utsidan. För sanningen är att ett riktigt stort och smittande leende är sååå mycket sexigare och snyggare än perfekt målade läppar. Det ÄR insidan som räknas, för det är därifrån självförtroendet kommer.

Slutligen, om alla de där grejerna du räknade upp: Bristningar kommer sig av att huden inte hänger med när kroppen växer och utvecklas, så den brister helt enkelt, det blir ärr i de undre hudlagren. Det händer de flesta av oss som tagit skutt i utvecklingen under puberteten eller snabbt blivit tjockare eller längre - även killar kan ha dem tex på ryggen ifall de skjutit i höjden. De är alltså så vanliga att det är onödigt att skämmas för dem på det viset. Man kan förebygga det genom att dels torrborsta för att stimulera blodcirkulationen, då har huden lättare att hänga med, dels genom att smörja med fuktighetsgivande lotion, så att det inte blir värre av att huden är torr. Tyvärr så är och förblir ärren kvar på kroppen, precis som andra ärr, men de bleknar nog med tiden till nästan osynliga.

En ny frisyr kan du absolut fixa åt dig. Det finns flera program på internet där man kan ladda upp sitt foto och pröva frisyrer på det - tror vi har länkat till ett av dem här på Decibel under Information->Kropp->Utsida&utseende. Men det kan också vara ett smart drag att gå till en lite äldre frisörska. De som jobbat ett tag inom frisörsbranchen brukar få ett speciellt öga för vem som passar i vad och kan ge dig förslag som skulle passa din ansikts- och huvudform samt färger, inte bara sådant som är på modet just nu.

Och att de inre blygdläpparna är större än de yttre? Tänker du skämmas för det så får nära hälften av alla tjejer i världen också börja skämmas för det. Det är nästan lika vanligt som tvärtom och lika vanligt som att den ena blygdläppen är större än den andra sidans. Underliv HAR olika färg och form och smak och "konsistens" och könshår och funkar på olika vis - precis som att vi alla ser olika ut i ansiktet. Inget är bättre eller sämre. Har du tittat för mycket på porr eller på outvecklade tjejer i duschen, så kanske du också gått på myten om att underliv ska se ut på ett visst sätt mellan benen. Men det är ungefär som att tro att om man är vacker så måste man vara blond och över 175 centimeter lång. Det är bara ett mode, en stereotyp och har inte mycket att göra med hur den restrerande 98%:en av världens befolkning ser ut. Läs btw andra frågor&svar här på Decibels Våga fråga om just blygdläppar, så ser du hur många andra som oroat sig i onödan för just det här.

Så, det blev långt, men det är du värd vännen! Du är värd att må bra och känna dig nöjd med din kropp! Kom ihåg det gamla talesättet att skönhet faktiskt kommer inifrån och att ju mer insida man har desto vackrare är man - dvs ju mer djup och personlighet du har som människa, desto starkare självkänsla, desto snyggare utstrålning. Bli inte en ytlig bimbo som bara kan tänka på hårförlängningar!

Hälsr ungdomsinformatörerna Liselott och Sanna