Har jag Anorexia?

Hej!

Vad bra att du vågar fråga, för här ringer varningsklockorna. Som 12-åring är kroppen mitt i utveckling så man kan inte ta exakt ställning till din vikt, men det är helt klart att vikten absolut inte får sjunka. Det är oroande att läsa dina ord och tankar om att du känner dig tjock (omöjligt att du är det i verkligheten) och hur lite du önskar kunna äta. Det finns tydliga drag av anorexi i ditt tänkande och beteende, men det är en läkare som ger diagnoser.

Kroppen är ett oerhört fint system med många funktioner som är igång hela tiden. Som en bil stannar när bensinen tar slut, gör också kroppen det om den inte får energi och näring. Om man äter för lite, är kroppen tvungen att köra ner sin verksamhet till att man överlever och inte mer än det. Det märker man av efter en stund då man t.ex.
börjar känna sig mycket trött, frusen och ofta får man koncentrationssvårigheter. Man kan tappa hår, riktigt ordentligt, och få problem med magen. Listan är mycket längre i sin helhet. Så det kan man inte göra, äta för lite. Det kroppen absolut måste få, är regelbunden mat, mångsidigt, och tillräckligt av den. Mat fem gånger om dagen, säger vi!

Det att dina föräldrar har hotat med psykolog kan låta värre än det är. Egentligen kan det vara ganska skönt att inte bära med sig alla dessa svåra tankar för sig själv, utan att man får dela på belastningen. Det är ofta mycket hjälpsamt att ha någon som funderar med en, tröstar en, och hjälper en komma in på friskare banor. Snart fortsätter också skolan och där kan man vända sig till skolhälsovårdare t.ex.

Sen vill vi ännu lite ta tag i detta jämförande av din kropp med klassens tjejer. Vi är olika, och så ska vi vara. Att vara smalare har inget att göra med att man är bättre, snyggare eller mer värdefull. Vi förstår dock att det kan kännas så. Men vi uppmuntrar dig att börja fundera vad det är som är fint i dig som det är. Det kan kännas svårt i början, men det är viktigt. Vi kan garantera att du inte blir lycklig genom att nå en viss vikt.

Vi tycker också att det skulle vara viktigt och bra om du kunde vara öppen med dina föräldrar om de tankar du har. Många tänker att man inte vill oroa sina föräldrar, inte vill att de ska "blanda sig i", men dina föräldrar vill ditt bästa och om du inte mår bra vill de helt garanterat hjälpa dig.

Sköt om dig, och ät! <3

-Ira&Julia