26.10.2018
Hej Decibel! Jag var till läkaren idag och jag har tydligen gått ner 6,5 kg på ca en och en halv månad. Hon sa att jag har magkatarr och att jag måste tala med en närings terapeut. Jag fick medicin också som ska göra så jag inte har så mycket syra i magen. Men alltså, jag har ju haft ätstörningar för ett par år sedan. Är det därför jag har magkatarr nu?? Har jag förstört min kropp? :( Jag spyr ju liksom fortfarande. Inte varje dag men ett par gånger i veckan. Jag börjar bli rädd nu. Kan typ inte äta nåt för att jag mår så illa. Näringsterapeuten får jag träffa först på torsdag. Hur ska jag äta fram till det? Jag kan ju inte undvika all mat som finns heller. Vegetariskt och glutenfritt äter jag redan. Men vet inte om det är rätt diet. Hjälp mig!
Amanda
Sjukskötaren Julia
svarar
Om Julia:
Kan svara på frågor gällande ätstörningar. Kan ge tips när det gäller hälsosam kost och matvanor, förhållande till kropp, vikt och sund träning.
29.10.2018
Hej, det att du fortfarande spyr är inte bra. Det är mycket allvarligt och skadar din kropp. Det skulle vara mycket viktigt att du återgår till vanliga matrutiner, det vill säga du försöker äta ca 5 gånger i dagen och ser till att kroppen får tillräckligt med energi. Då man har haft en ätstörning/har rekommenderar jag inte att man skall undvika och begränsa så mycket vad man äter. Men ifall du vet tydligt att du börjar må dåligt av någon sorts mat pga magkatarr så kan det vara bra att undvika det.
Jag tycker att du skall prata öppet med näringsterapeuten om att du har haft en ätstörning och även ännu spyr så hon kan ta i beaktande det. Kom ihåg att du är inte ensam och det finns hjälp att få <3 Lycka till.
<3 Julia
Kommentarer
Inga har kommenterat på denna sida ännu
Skriv kommentar