Vikt och utseende

12.10.2011
Hejsan!
Jag är en tjej som väger 78 kg och är 172 cm lång. Jag har haft problem med vikten hela mitt liv men nu ska jag göra ett till försök att gå ner i vikt. Är väldigt miss nöjd med mig själv och det har jag alltid varit. Men nu vill jag bara fråga att är det möjligt att gå ner till 55 kg och se ut som t.ex. cameron diaz? Jag har spelat fotboll i 4 år men har slutat för 1 år sedan. Så jag har ganska muskliga ben. Men minskar musklerna med tiden när man inte tränar lika mycket mera? Så musklerna är inte i vägen när man ska försöka uppnå en vikt?

Mullig flicka
25.11.2011

Hej!

Vi besvarade just igår nästan exakt dina frågor men i flera frågor här i samma kategori. Skulle du snälla kunna gå och läsa svaren på dem? Den ena heter "Rädd för att gå upp i vikt", de andra "osäker på vikt&utseende" och "vikt" (6.10.11). Där finns maaaaassor av tankar, erfarenheter, råd och metoder. Bland annat talar vi om fotbollslår där. Vi försöker alltid att besvara era frågor personligt, men nu skulle vi ju bara upprepa oss, så snälla, den här gången?

Hälsar ungdomsinformatören Liselott

Kommentarer

Inga har kommenterat på denna sida ännu

Ställ en egen fråga

Skriv kommentar

OBS! Ställ din fråga vid Våga fråga.

Hej decibel!

(triggervarning)

Finns det något hälsosamt och enkelt sätt att gå ner lite i vikt typ inför sommaren utan att det går över styr och utan att helt utesluta ”god mat” osv. Jag vet att jag...
Läs mera

Hej, jag vet inte vad jag ska göra. Jag har gått ner lite i vikt eftersom att jag faktist varit lite överviktigt inte alls mycket men jag har heller inte trivts i min kropp.

Nu tycker jag verkligen ...
Läs mera

Hej decibel, jag vill bara börja med att säga att jag är jättejättetacksam över att denna tjänst finns. Frågat frågor så många gånger och alltid fått jättebra svar<33.

Iallafall till frågan, så jag ...
Läs mera

Hej,
Jag har en ätstörning (binge eating disorder) och jag skulle vilja gå ner i vikt på riktigt nu och göra det på det mest nyttigaste sättet möjligt. Hur ska jag göra det? Jag har provat olika diete...
Läs mera